昨日は、実家に入ったチラシのクーポンで、
初めてコストコに行きました～
当日、商品購入の際に、５％の上乗せ料金を払えば、
入会金なしで入れました。
噂では聞いていたものの、入ると本当に海外のスーパーのようでした～
（写真はとってないです。。。）
IKEAの商品陳列してある場所のような。
家電から、食器から、日用品、食品まで、何でもありますね。
ただ１つずつが大きい
ボトルが持ち上がらないほどの洗剤や、
ウェディングケーキのような大きさのバースデーケーキや
50センチサイズのピザや。。。。
家でパーティーを開く人や、大家族の人には便利そう。
せっかく来たので、何を買おうかと思いましたが、
電車で来たので、持って帰れそうなものも少なく、
結局、カレーで有名な中村屋のパン 6本セット 198円だけ買いました。。。
パンは50センチぐらいの食パンなど、
持って帰れば笑いがとれそうなものも、たくさんありましたが
パンと言えども、重いので、これだけにしました。
米粉で作られたラーメン「新麺組」食べてみました。
ラーメン通でも、新商品通でもないですが
テレビの新商品発表会で「もちもちしている～」という言葉にひかれて
久しぶりに、食べてみたいな～と思うものに出会い、
スーパーの店頭に並ぶのを待ってしまいました。
で、さっそく、本日試食。
うーん、噛むときに少しモチっとした「コシ」があるように感じますが、
新しい食感という感じまではしませんでした。。。
今まで、どこかで食べたことあるかもしれない。。。。
もしかしたら、言われなかったら分からないかもしれない。。。という感じでした。
というのも、小麦の１０％を米粉にかえているので
全てが米粉というわけではないようです。
5個パックで売っています。
木曜日に、ちょっとケーキを食べ過ぎてしまって
金曜日にテレビを見ながら、いつもよりちょっと長めにエクササイズ
テレビで見た、今流行のモムチャン・ダイエットの真似をしながら。
金曜の夜になって、左の股関節が動かしにくくなり、家の中で足を引きづりながら家事を。
ちょっと痛いぐらいだったので、筋肉痛かな～なんて思っていました。
そして夜。
寝る頃から、足の痛みが本格化
痛くて、動かすことができなくなった足をズルズル引きづりながら、ベッドへ。
その後、寝ようとしても、足がズキズキ痛んで、眠れない。。。
寝返りをうとうとしても、痛くて足が1センチずつしか動かない。。。
動いても、動かなくても、押しても痛いので
「これは大変なことになったかも。。。」と思い
朝早くに起き、ネットで整形外科探しを。
ベッドから起き上がるにも、30分ぐらいかかりました。。。。
ズルズル、壁と右足を使って。
整形外科は、土曜日でとても混んでいました。。。
一度座ると立つことが本当に大変だったので
病院ではほとんど立っていました。
診察室でも、「座れないので、立っていていいですか？」と
病院の先生の言葉を上から聞いていました。。。
で、先生の診察の結果は
「ストレッチで、靱帯がのびすぎたのだと思います」と。
「２～3日で治ると思うので」ということでしたが
それで、こんなに動けなくなるほど？と思いましたが
とりあえず様子をみることになりました。
帰り際、歩くとき、あまりにも前に進まない私に
「松葉杖使いますか？」と言われ、借りることにしました。
そうして、初めての松葉杖は、「ストレッチをしたことによる、靱帯がのびた」で使うことになりました
松葉杖は、思ったよりも使いやすく、
ふつーに歩くよりも、早いかもと思えるぐらい。
また足を全く動かさずに動けるので、とっても便利でした。
ただ、帰ってからも、どんどん痛みが増し、
とにかく座ることがつらく、
トイレも、洋服の脱ぎ着も本当に大変でした。。。
でも立っているのは楽だったので、
松葉杖に寄りかかりながら、簡単な料理も作れました
包丁で切っているときは、普段よりも楽かもと思えるくらい。
そして夜、まだまだ痛みが増していたので
「歩ける日が来るのかな？」と思いながら寝ましたが、
朝になると、劇的に治っていました
まだ足を曲げるのは痛かったけれど
松葉杖がなくても普通に歩けるぐらい。
あんなに激痛でしたが、本当に筋肉痛みたいなものだったのだなと。
そして、この日は、松葉杖を使ったことにより、脇が筋肉痛に。。。
そして、今日は、松葉杖も返却でき
わずかな痛みが残りながらも、普通の生活に戻れました。。。。
みなさん、適度な運動を
ランチの後に、ふとしたことから、高校時代のクラスメイトの名前を思い出すことに。
これが、けっこう大変でした。。。
顔は出てくるけど、名前が思い出せない。。。
あだ名は出てくるけど、ちゃんとした名前が出てこない。。。
そもそも、クラスメイト、何人いるのが正解か思い出せない・・・。
きっと席が７人×６列あったのではないか？という話になり、
かなりの時間をかけて、４２人思い出し、達成感を感じながら帰宅
自宅でアルバムを見たら、４８人いました。。。（入学当初）
この日は、ずっと使っていなかった頭の引き出しを、かなり開けましたね。
頭が痛くなるほど、頭を使った感じでした
思い出せなかった人は、目立たなかった人というわけでもなく
クラスでとっても賑やかだった人もいて、まんべんなく、忘れてしまいました。。。
たまには、頭の使っていない引き出しを開けてみるのも、いい運動になりますよ
