P!

毎日　足のテーピングから　始まる。２０１９年（笑）

 

　　

 

 

　　　　別にどこを痛めているとかそういうのでもなく

 

　　　有名なあの方から　直々にして頂いた指導方法

 

　　　　　内側　内側に巻き込む癖があり　偏平足なのでね・・・

 

　　　その方のお勧め　テーピングはこちら

 

　　　　　青竹踏みも３分しなさい　って言われてるけど

 

　　　　３分って　長いわ～～～～っ

　　　でも頑張る