【更年期】交感神経と副交感神経が乱れて肩コリとわき腹痛がひどい・自律神経を鍼（はり）灸で整える

訪問ありがとうございます
宮崎県宮崎市の三快治療院（さんかいちりょういん）です


■　日常でこんな症状はありませんか？　　　　　

　　　✔　頭が重たい
　　　✔　首肩がゴリゴリとこってる
　　　✔　疲れが取れない
　　　✔　頭痛がしやすい
　　　✔　眠れない
　　　✔　寝つきが悪い
　　　✔　不整脈がある
　　　✔　いいようのない不安に襲われる
　　　✔　背中が痛い
　　　✔　吐き気がする
　　　✔　みぞおち辺りが苦しい
　　　✔　喉が詰まっている感じ
　　　✔　動悸がする
　　　✔　息苦しい
　　　✔　手足がしびれた感じがする
　　　✔　手足やカラダが冷える
　　　✔　顔がほてる
　　　✔　食欲が無い

■　原因は？　　　　　　　

こんな生活していませんか？

　　　①　日々ストレスが多く、気が休まらない
　　　②　夜遅くまで起きていることが多い
　　　③　食事か偏る
　　　④　お風呂にユックリつかれない
　　　⑤　食べるのが早くなった
　　　⑥　呼吸が浅い
　　　⑦　運動不足気味
　　　⑧　過食気味

もしかすると、自律神経が乱れ気味なのかもしれません


自律神経は自分の意志とは関係なく、カラダを健康的に生きれるように働いています。
胃や腸、心臓が休むことなく働いているのも自律神経のお陰。

自律神経には交感神経と副交感神経という二つの神経があります。
交感神経は活動・緊張・ストレスといった動く時に優位に働いています。
とくに昼間は活発に働きます。

一方、副交感神経は休息やリラックスしている時、
とくに夜間や睡眠中に優位に働きます。

自律神経（交感神経と副交感神経）の調節は無意識のに行われていますが、
交感神経と副交感神経のバランスが乱れて、どちらか一方だけが優位な状態が長く続くと、
カラダがだるい、眠れない、動悸、息切れ、頭痛、食欲低下・・・・・
といった不調が生じてきて自律神経失調症となってきます。

■　鍼（はり）灸でのアプローチ　　　　

鍼灸治療を行う前に

　　

　　

を観察します

気の歪みの大きい経絡（気の流れる通路）に鍼灸を使ってアプローチ

全身の気や血の流れを良くしカラダの自然治癒力を高めます

気の流れや血の流れが良くなると

速かった脈が本来のペースに戻り

だるさが軽減

呼吸が深くできるようになり

首肩のコリや痛みが緩和

してきます

仕上げに

　　

終了します

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