【認知症が心配】脳と体が酸素不足になっていませんか？ 2016-11-21 08:02:01 | 認知症の予防 自宅でできるカラダに酸素を取り入れる方法。酸素を取り込んで脳をスッキリさせましょう . . . 本文を読む
【記憶力が急激に落ちていく・・・】認知症を予防したい 2016-11-17 00:05:27 | 認知症の予防 モノ覚えが悪くなった・モノの名前を忘れることが多くなった・名前が思い出せないなど脳だけではなくカラダ全体の疲れが原因かもしれませんよ . . . 本文を読む
【認知症・アルツハイマーを予防】頭の付け根のこりを温めて柔らかくする 2016-09-27 18:28:27 | 認知症の予防 人の名前を忘れる・予定を忘れるなど忘れることが多くイライラしがちな時に自宅でできる解消法を紹介 . . . 本文を読む
【認知症の予防に】後頭部・首のコリをほぐして血行を良くする 2016-08-27 17:47:41 | 認知症の予防 顔は思いだせる・どんな話をする人かも思いだせる・でも、名前が・・・・脳に酸素が十分に届いていないかも。そんな時は自宅でここに温かい刺激をしてみて下さい . . . 本文を読む
【更年期障害の物忘れ】頭痛・肩こりもある・認知症やアルツハイマーが心配・・・・ 2016-08-21 18:38:01 | 認知症の予防 脳がなかなか活性化してこない・そんなときゲームや本などで脳を鍛えてみる。思ったより脳が働かないと感じたらカラダの方にこんな蓄積された原因があるかもしれません . . . 本文を読む
【認知症の予防にウォーキングを取り入れたい】自宅で腰痛・膝痛を解消するために 2016-06-01 14:26:52 | 認知症の予防 腰が痛くなるのが怖くて自宅から出なくなった方へ お風呂でできる腰痛解消法 . . . 本文を読む
【認知症の予防に】腰や膝・足の付け根が痛くて家にこもりがちになってしまった方へのアプローチ 2016-04-27 00:08:35 | 認知症の予防 カラダに痛みがある（特に下半身）場合は外出するのがおっくう、憂欝になりがちですね . . . 本文を読む
【首肩がこり過ぎて脳への血流を阻害している？】家庭でできる肩コリ解消法の紹介 2016-04-11 08:14:01 | 認知症の予防 首や肩のコリ、動かすと首の根元が痛むなど。自宅でできるケアを紹介 . . . 本文を読む
【目の疲れは脳の疲れにも】蓄積された眼精疲労に 2016-04-02 08:12:13 | 認知症の予防 目の疲れは全身に影響を及ぼすこともあります。目が疲れてくると頭もスッキリしない・・・こともあります。自宅でできるケアを紹介 . . . 本文を読む
【認知症の予防に】首肩のコリだけでなくふくらはぎを刺激して全身の血のめぐりを良くする 2016-03-14 00:04:29 | 認知症の予防 東洋医学では足に脳への血流を良くするツボがあります。 . . . 本文を読む
【頭が働かない・物忘れをするようになった】お血の反応があるかもしれません 2015-11-25 14:46:30 | 認知症の予防 物忘れがひどくなった・頭が働かないんて時にここのポイントに反応があるかもしれません . . . 本文を読む
【カラダが冷えてくると筋肉や内臓だけでなく脳の働きも低下してくる】 2015-11-16 19:56:48 | 認知症の予防 カラダから“冷え”を追い出して健康的な生き生きとした毎日を . . . 本文を読む
