東京立川 砂川七番のエステ オールハンドのリンパマッサージ Salon Katoのブログ

エステサロン Salon Katoの経営者YachikoとエステティシャンMitsukoのブログ  

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No.041真冬の乾燥肌対策=その4 首のシワ・タルミ

2010年01月30日 | お肌のお手入れ=首
東京立川のオールハンド・リンパマッサージのエステ
Salon Kato エステティシャンMitsukoです。

真冬の乾燥は首のケアーも大切です

首のシワ・たるみ対策 1分マッサージです。

マッサージを行う前に、リンパ液が流れるように肩を大きくまわします。10回ぐらい。

首のマッサージのポイントは上から下にリンパ液をながすことです。


        鎖骨のリンパ節



     鎖骨のリンパ節を刺激しながら、リンパ液をながす。
     交互に10回ずつ。ゆっくり


      耳の後ろリンパ節




耳の後ろリンパ節を(あごがガクガクするところ)人差し指と中指ではさんで
鎖骨まで手をすべらせる。交互に10回ずつ。ゆっくり


さーやってみましょう!!

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