急に寒くなり、私の回りには何人も風邪ひきさんがいます(・・;)
私は春先に風邪をひいた後、今のところ元気です(*^ー^)ノ♪
私は風邪を引くと熱が出るんだけど、あわせて咳がいつまでも残るの。
もう回りの人がびっくりするような咳をするから、体力も消耗するし近くにいる人はあまりいい気分じゃないよね。
だから風邪を引かないように努力してます(*´∇｀*)
何をしているかというと・・・・
1つは毎日ヤクルトを飲んでます(*^^*)
ヤクルトは会社の後輩から勧められて飲むようになったの。
ヤクルトに含まれているシロタカブが腸内環境を良くして抵抗力を強化してくれるんだって。だから会社に来ているヤクルトレディのお姉さんに1か月分前払いして、毎日飲んでます♪
もう1つは腹巻き(*^ー^)ノ♪
家の近くのクリニックの先生は、風邪を引いて受診すると、必ず「腹巻きをして良く寝なさい」と言います。
夏でも冬でもです！
お腹を温めるのってとても良いんだって("⌒∇⌒")
夏にパピーが風邪を引きそうになったときに私のラブリーな腹巻きを貸してあげたのね。
そしたら次の日体調が良かったらしく、ラブリー腹巻きは今やパピー専用となってノビノビになっちゃってます（笑）
体調がいまいちのときお腹を触ってみるとヒンヤリしていることがあるの。
お腹が冷えてるんですね(;゜∇゜)
そんなときは腹巻きです！
お腹を温めるとあ～ら不思議、元気になりますよ。
で、モコモコとしたオーバーパンツ買ってみた。
そういえば、小さい頃は毛糸のパンツってやつを履いてたね(*´∇｀*)
なんとなく体調がいまいちな貴女。
一度腹巻きをお試しあれ(*^ー^)ノ♪
フラガールは元気な笑顔が一番だもんね
