体が教えてくれること

おはようございます

今日も寒い寒い当地です



でもお日様はでてるんだよねーしっかり



ところで
わたしは土曜に作ったキンピラごぼうを
土曜、そして日曜の朝も
しっかりよく噛んで食べた

美味しかった

キンピラごぼう
結構好き～♥と思いながら2日に渡って
食べた



でもねやっぱり

その時がきた


昨日の夕方
仕事中に
胃の下あたりに違和感

ヤバイ
これはもしや
腸閉塞の前兆


前回も
前々回も
わたしの場合
腸閉塞の前兆は
まず胃の下あたりに違和感を生じ
続いて今度は
その部分が背中側にぎゅーっと
引っ張られるような痛みと化してゆく


これはまずい
と思ったので
昨日の夕飯は食べずに我慢

でもね
数時間後

どうしてもなにか一口
温かいものを
食べたくなって

やってしまった

禁断の非常食
恐怖のインスタントラーメンを
ほんの少しだけ

で、汁は全部捨ててやった

すると案の定
夜中の2時頃
きた


腹痛


でもこの腹痛
腸閉塞の痛みとは明らかに違う痛み


やっぱり
あの子には体に悪い物質がたんまり
入っているのだな～を実感しました


無理
やっぱ　わたし　無理

インスタントラーメン


イチかバチか
久しぶりにあの子を食べたけど
ダメだった～



ということで
インスタントラーメンの類は
我が家的に（わたしの場合）
非常食として備蓄する意味が
ないことに気付きました

非常の時
更にお腹が非常になったら困るもんね




ということで
今朝は大丈夫
腸閉塞に発展していない様子で
お腹は落ち着いています

あぁ
良かった

でもまた数日の間
おかゆ食にしておこうと思います


かぁちゃんさ
そんな危険なもの以外にも
冷蔵庫に食べるものあったでしょ？


はい
あります

ありました

もうやめます
インスタントもの

あとね人工甘味料の類も
ダメなんですよね


体って正直ね
ちゃんと反応して教えてくれる

合うもの
合わないもの
良いもの
悪いもの

つくづく
体は大事に使わせてもらわなきゃと
思いました

でも
何を食べても平気！っていう人って
ものすごく羨ましいけど
でもそれって
体に悪いものを知らずにたくさん取り入れてる
可能性大ってことですね

みなさん気をつけましょう
食品添加物大国にっぽんなのですから