「セリ ナズナ／ゴギョウ ハコベラ／ホトケノザ／スズナ スズシロ／これぞ ななくさ」

なんだか、例のブログ悪戯事件から気持ちがざわざわしていましたが

気持ちを切り替えて気にしないことにしました

違う環境からのIPアドレスでログインがあったとのお知らせも受け取りましたが

私にはさっぱり何のことか分かりません

今日は　朝、昼と「七草がゆ」を食べました

「セリ ナズナ／ゴギョウ ハコベラ／ホトケノザ／スズナ スズシロ／これぞ ななくさ」

邪気払いはこれで万全笑笑

さあ今年も元気で行くぞ！

 

汚らしい醜い人達

スケ連の幹部は〇呆ばっかし（笑）

且つ、醜い人達の集まり、日本の恥

 

 

他のアイスショーは軒並みガッラガラの閑古鳥笑笑　稚拙な下手くそな演技は誰も見たくないんだよ！

北京のメダリストはメダリストに非ず。どうせが仕組んだ茶番だろ（怒！）

彼奴らは４回転と言いながら３回転しか回ってないからな、スキッドで回転不足はダメダメじゃん。

真央ちゃんの目にも３回転にしか見えないものを（笑）

ジャンプ６種類の跳び分けも出来ない奴がオリンピックでメダリストなんざふざけるのもいい加減にせいよ。

そんなもん誰が見たいんだよ！

ただ券配ってさくらを招集してもガラッガラ、いや、ただでも見たくないんだってば（笑）あんなもん。

インチキ、誤魔化し、チートジャンプに手抜きのお遊戯・・・ったく、こんなもんで金取んじゃねーよ（怒怒怒！）　あ、こりあん失礼！😝

悔しかったら正しい技術を学んで出直して来な。

 

ところで、

羽生選手の単独アイスショー『プロローグ』のチケット争奪戦当落が発表されました。

な、ななんと、またもや『横浜全滅』がトレンド入り♫♪

倍率１２０７倍？いや１９９４倍か？　とにかく凄まじい人気っぷり　

 

で、あちらさんは単独アイスショーに「ぼっちアイスショー」などとケチをつけたらしいね。そりゃあ悔しいよねぇ。

北京五輪メダリストが小さい会場に総出演してもガラッガラだもんね笑笑　片や大きな会場を一人で満員にしちゃうんだもん悔しいよねー

だって考えても見なさいよ、プロ転向して初めてのアイスショーにアマチュアは不要でしょ。プロと言ってもジョニー、ハビ、ランビにブラウン・・・揃いも揃ってみんな🦊の仲間で問題ありの超厚かましい顔ぶれ、こんなの要らないよね。というか見たいとも思わないもんね。

それこそ『混ぜるな危険』だよ（笑）

こんなの呼んだらどんな邪魔をされるか分かったもんじゃないし、こんなの呼んだら🦊もついて来るでしょ笑笑

みーんな黒い組織に取り込まれちゃって、ほんと情けないったらありゃしない。見なさいよ、みんな揃いも揃って醜い癖のある顔してる。

 

スケ連での息のかかった奴は皆〇〇ばっかりだし

も〇〇だし

揃いも揃って金には汚いし、🦊は　顔が夜叉。ゾッとする醜さがある。

 

すみません、ブログに悪戯されて殊の外腹が立ってます。腹立たしい気持ちで書き殴ったら随分と醜い記事になってしまいました。でもちょっとした捌け口になった気分です♡　ごめんあそばせ🥰

『ほいどたかり』という言葉、知ってる？

「ほいどたかり」という言葉を昔のおばあちゃんから聞いたことがある。

ちっちゃい頃のことだから何のことか全然理解できなかったけど

フィギュアスケートの三人の売り方を見ているとスケートとは程遠いことをやっているように見える。

 

 

スポーツとは何ぞや？　

これはスケート連盟が承認したことなのだろうか？

どこへ向かって行こうとしているのか・・・さっぱりわからん

この売り方、傍から見たらどのように見えるだろう？

芸能人でもアイドルでもないのに

何がしたいんだろう

・・・呆れる

こういうことをやって儲けるって…一体どんな会社なの？

『一般社団法人スケートアスリートプロデュース協会』とは・・・

 

・・・わけわかんない…という独り言でした

 

【加筆】

余談ですが、ザアイスのチケットが◎だそうですね。…売れてないんだ。

FaOIが２７０００円なのにザアイスが２８０００円？　FOIに至っては３１５００円だと。ＵＳＭのFOIは強気だね（笑）

アスリートプロデュースとかいう会社もＵＳＭ関係なの？　ぼったくりなところが共通してるｗ　

某OGがアイスショーを舐めた「アップしなくても滑れる」という発言は致命傷だね。某五輪メダリストはアイスショーは練習という始末。こんな意識の低い奴は金輪際、アイスショーに出てほしくないですね　お金払って見たくないわ。

ギンドーの存在感が皆無、人気もない（笑）せっかくS子要望の次世代なのに・・・

 

 

羽生ファンブロガーさんの予想が・・・

団体戦のエントリー（予想）について

何と面白いことに

同じ予想をしている

そして理由も同じ…ではなかったけど…

オネエのブログと

羽生選手のいる世界

９位と１０位の方ですけど

偶然なのでしょうけど

スケ連の誘導指令ではないのよね？

でも、羽生選手が痛み止めを飲んでること

知らないわけじゃないよね

宇野のケガはどうか分からないけど

もし

羽生選手がショートだったとしたら

…怖いわぁ

いや、ちょっと気になっただけだけど

最近、ちょこちょこと

なんか変…

たまにだけど

コメントも連動したりして

そんな気もする時がある

これは私の主観ですのでスルーしてね

 

毎日ごはん2合食べると健康になる…？

【追　伸】

読み返したら「どっかの回し者」みたいな書き方で、我ながらちょっと吹いちゃいました(笑)

実はぶっちゃけますと若い頃より１０ｋｇ以上太ってしまい、もう何をやっても痩せれなくて途方に暮れていたところ、新型コロナウイルスが流行って太っている人は危ないということで藁おも掴む思いでこの方法にたどり着きました。

体質に寄るのかどうかは分かりませんが私が試した中で確実にお腹周りの脂肪を落とすことができ、嬉しくてブログに体験談を書いたというわけです。

実際、ご飯の量を少なくすると逆に太るということに気づきました。ごはん２合を食べるのは１０日間らしいのですが、私はひと月以上頑張りました。

よく噛まないで早食いすると太ります。

時間をかけてゆっくりよく噛んで食べると、噛むことで基礎代謝が上がり太らないようです。２週間を過ぎたあたりでお腹と背中の余分な脂肪が落ちたことに気づきます。

私の場合、ひと月過ぎたあたりで２合のごはんが多すぎると感じました。そこで２合のごはんを３等分していたものを４等分にしました。少し減らしたわけです。

ごはんを減らした分おかず（主にタンパク質）を増やしました。

1日に食べるものは次の１０種類です。

乳製品、卵、肉、魚、豆類、野菜、イモ類、果物、油、穀物

割合は

糖質：脂質：たんぱく質＝５０～６５％：２０～３０％：１３～２０％

ですが油はあまり摂らないように気を付けています。

まもなく２か月になろうというところですが痩せたなと実感できます。少しづつですが脂肪が減ってきたのが分かります。

私は決して「どっかの回し者」ではありません(笑)　病的に痩せてリバウンドするのではなく、太り過ぎていた分を落として健康になるということです。

ご飯をいっぱい食べることで体温が上がり免疫力アップにもなります。

また長々と書いてしまいましたが、私の驚きの実体験談でした。

 

 

ごはん２合

最初、えぇーーーそんなに食べるの？！

と思いました。

基礎代謝を高めるのに必要な量なのでしょうね。

 

ごはんを食べるとお腹が満足するんですよね(笑)

やはり日本人だからかな…

 

食べ方について気を付けたことは

• よく噛むこと
• 唾液が出ていることを意識する
• つぶつぶがなくなるまで噛む(笑)

よく噛んで食べると食事に結構時間がかかります。とにかくよく噛みました。この咀嚼が基礎代謝を上げるのに必須なんですね。

 

おかずがいっぱいだと2合のごはんが食べられない、途中で食べるのやめようかと思っちゃう(笑)　だから少しのおかずでいいんですよ。ごはんのお供を少し。梅干なんか最高ですね。

 

ごはんをいっぱい食べると、おやつが食べたいと思わなくなります。

ただ、暑い日が続くとビールが飲みたい(笑)

 

ビールは別腹と考えると、おつまみ少々、そしてちゃんとご飯を食べます、これ大事。基礎代謝を上げるには必須条件。

 

私は、昔から何につけても食事として「ごはん」を食べないと食べた気がしませんでした。パンや麺類にしても「ごはん」が食べたくなります。

 

もう、ごはんでお腹いっぱいで「こんなに食べたら太るよね？」ということが頭をよぎりましたが、頑張って食べましたよ(笑)　でも、太ることはなかった。

 

今まで、炭水化物を撮り過ぎると太ると思っていましたから、ごはんを少なくしておかずをいっぱい食べていました。逆にこれが太る原因かも。

そうではなく炭水化物を撮ることで私たちの体は元気になるんですね、そんなことにも気づかされました。

 

ごはんをいっぱい食べて気づいたこと

1. お肌に張りが出てくる
2. 美白効果もあるのかしら？
3. 余分な脂肪が落ちる落ちる(笑)
4. 身体が引き締まった感じ
5. 疲れにくくなった
6. 足腰にバネが戻った感じ？

 

大事なことは「具だくさん味噌汁」を食べること。根菜類とか季節の野菜の味噌汁はおいしいです。ごはんのおかずになります。

一日三食（2合のごはんとおかずは少し）必ずしっかり食べることで体が元気になったような気がしています。夏バテもなし。

 

ごはん2合を半信半疑で食べ始めてから1か月経過した時点での私の実感です。ここで具体的な数字は書きませんが、2合のごはんを食べるのに慣れるには2週間かかりました。

ただ、おかずを作らなくてもいいので楽です。その分、味噌汁に力を入れています(笑)

たまには御馳走も作りますが、基本は一汁一菜です。これが一番体にいい食事なのかもしれません。

 

ちなみに、こんなに食べても運動はしていません。

 

結局、食べることで体の隅々まで栄養が行き渡り、バランスのいい体を作るのだと思いました。

　

今までが食事の量というか炭水化物が足りていなかったのだと思います。

 

炭水化物＝ごはんをいっぱい食べることで味噌汁と合わせて体に必要な栄養素が足りるようになったのだと思います。

 

これからも「ごはん」を十分に食べて健康を維持していきたいと思います。

 

 

参考…武田邦彦の「笑って暮らして医者知らず」youtube

 

 

 

 

 

 

 

おぼろげな記憶

少しだけ離れていたら季節がふたつ過ぎ去ろうとしていました。
2月のあの凍てつくような寒さの中で狂喜乱舞したあの瞬間は夢そのものでした。
そしてまだ4月なのに真夏のような暑さの中で11万人が熱狂した凱旋パレードはさながら映画の中の出来事を観ているようでした。



前記事の2月4日に見た夢は旧暦の元日に当たり、朧気な記憶を辿るとぼんやりと317という数字が浮かんだが、夢の中で正気じみた脳の覚醒が働いて『いや、あの怪我の直後に317点は有り得ない』という思いがよぎったのも確かだ。

言い訳になってしまうが107という数字は夢の中のそれとは別に不確かなもので、有り得ないという気持ちのほうが強くショートだったらありかも…という気持ちも入り混じって、夢から覚醒していく脳と急激に薄れゆく記憶が妥協した代物といおうか…(笑)。本当は317という数字だったけれども「ありえない」という気持ちがそれを真っ先に否定してしまったいわば覚醒した脳の仕業だ。

記事を書いてＵＰした後に五輪までまだ日数がかなり空いているし、怪我の状態もわからないのに連覇って…という心の葛藤が記事を隠してしまった理由でもあり、まさか夢が現実になろうとは思いもよらなかったけれど、この有り得ないことを実施してしまう羽生結弦という人間に何度驚かされてきたことか、分かっていたはずなのに夢だからということでそれを否定してしまった私の浅はかな心が実に情けない。

ただ羽生選手を応援する強い思いが正夢となって一足早く結果を知らせてくれたのかと、羽生選手の試合をまともに見ることのできない極々心配性な私に夢という形で予知してくれたのだと、そうとしか思えない現象でした。

怪我の状態がまだ思わしくないということを知りつつ羽生選手の願いが叶ったことのほうが大きな喜びでもありますが、やはり怪我を完璧に治してまた素晴らしい演技を見せてくれることを願いながら怪我の完全な治癒をこれからも祈っています。





とにかく『66年ぶり五輪2連覇達成』という2月4日の立春の日の暁に見た夢は「正夢」だったということに驚愕している。
過去にも何度か正夢らしきものを見た記憶があるが今となっては定かではない。




羽生選手を全力で応援しています


画像はお借りしています。

予知夢か…？ 羽生選手金メダル五輪2連覇達成!!!

立春の今日
明け方に見た夢は
とても嬉しいものだった

なんと羽生選手が勝った夢を見たのだ

男性アナウンサーの
「羽生結弦やりました！」という声が耳に残っている…

107という数字がぼんやりと浮かぶ


この夢が正夢であってほしい
羽生選手の願いが叶った瞬間を五輪で観たい



寝覚めのいい立春の朝の

煌めく春の光が眩しく差し込む夢の記憶を

ここに記しておこう

この記事は後程、隠すことにします。
実現した暁には再度表示することにしたいと思います。
とても嬉しい夢だったのでつい呟いてしまいました

観たくないのに、どうして…？

動画を観ていると１２コマ？の中に三つも紛れ込んでるんだけど。
私は、此奴のは特に見たくないので、一切見ていないのに
どうして紛れ込むんだろう？
画像も拒絶反応、記事も一切見ない。
「し」のつくものは、いちいち飛ばして見ないことにしている。
羽生選手の動画に映っているのも、ものすご～く嫌なのに
観たくないのに・・・しつこい。
間違ってクリックしたときは間髪入れずに
「戻る」をクリック！！…（笑）

目つきが嫌い。表情が邪悪な感じがする。
第一、透明感がまったく無い。
青のシャツに白のパンツは
モロ、羽生選手をパクってる？（アサイチより）
発言までパクってる、何なの此奴。
（羽生選手に成り代わりたい願望？？？）

秋篠宮真子内親王殿下の、お相手の方（←マスゴミ捏造疑惑？）に
似ていると一時話題になっていたみたいだけど
海外の報道によると
キム・コムロという朝鮮人らしい。
…そういえば、似てるかも…


見出ししか見ていないけど
バラエティに出たの？
スターはマスゴミが作るそうだから
荒川静香さんも言ってたようだし
いいんじゃない（笑）


ネットからの拾い物ですけど⇊

ＴＢＳ社長【井上弘】語録
「テレビは洗脳装置。
　嘘でも放送しちゃえばそれが真実」（1998年　新人の入社式にて）
「社会を支配しているのはテレビ。
　これからは私が日本を支配するわけです」（2002年　新人の入社式にて）
「日本人はバカばかりだから、
　我々テレビ人が指導監督してやっとるんです」（2003年　新人の入社式にて）
「君たちは選ばれた人間だ。
　君たちは報道によって世の中を動かす側の人間。
　対して一般国民は我々の情報によって動かされる人間だ。
　日本は選ばれた人間である我々によって白にも黒にもなる」（2010年　新人の入社式にて）
以上、

羽生選手より上という印象操作をしているようだけど
騙されないよ、素人が観てもその差は歴然としているのに
嘘、捏造、印象操作はいけません（怒）

最近はＴＶ番組も同じ制作会社（朝鮮人）が作っているそうですから
マスゴミの詐欺報道やフェイクニュースには
そろそろ、処罰法だとか規制法が必要だと思います。
まったく報道テロと言っても過言ではないくらい
新聞もＴＶも雑誌も、嘘や捏造だらけ
組織犯罪として厳しく取り締まってほしい。
トランプ大統領のフェイクニュース発言が衝撃的だったけど
全く本当だったんですね。
マスゴミがトランプを嫌うわけが分かる、納得です。

俗に云う『反日パヨク』かなぁ…？

巧妙に上手く装ってはいるけれど

注意深く俯瞰すると見えてくるものがある



日本に蔓延る反日民進党やマスゴミと同類の

蓮舫のような外人とかキ〇チ臭い人達…？（笑）

実際、「テロ等準備罪」のことを共謀罪とか凶暴罪などと

法案成立を批判する羽生看板ブロガーがいるのも事実。

またハビエルを擁して日本の羽生を貶める奴とか

しれっとバラ１の持ち越を批判しやがった（笑）



しかし、テロを防ぐ法案なのに何故に反対するのか分からない。

もしかすると民進党や野党連合・マスゴミなどは

テロを企てているから猛反対するのかも知れませんね（笑）



国際組織犯罪防止条約を締結していないのは

国連加盟国世界１８２か国のうち、たった１１か国なのですが、

先進国では、まだ日本だけが締結していないのですよ。

すでに支那も韓国も北朝鮮も締結済みです。

それなのに日本の締結に反対するのは可笑しいでしょ？

それを踏まえた上でのことなのかは不明ですが

日本での外人の政治活動は違法ですし

日本破壊工作員ではないだろうけれども、…怖いなと思う。

因みに「テロ等準備罪」は７月１１日施行だそうです。＾＾V



それなのに

どこか妙な既視感が…と思ったら

反日マスゴミの手法が類似していることに気づく。

『テロ等準備罪』のことをマスゴミは「共謀罪」と言い続ける。

「テロ」という語句を使わないのは情弱への印象操作だろう。

反日４野党に都合の悪いことは報じないし（笑）

どっちにせよ犯罪は犯罪者のすることだから

一般人には殆ど心配する必要はない、これは明白。



そして羽生選手のこととなると

必ずUを絡めてくる。まるで羽生選手と同レベルのように。

でなければ、ネイサンとかボーヤンを褒め捲る。

Uも凄いんだぞ～という誘導と印象操作だろうけど。

羽生看板ブロガーにも反日マスゴミと似たようなのが確かにいる。



Uのジャンプを踏み切るときの足元から、ちゃんとスローで写せよ

と言いたい（笑）

Uのは、あまり写さないんだよね～なんでだろ？（鼻ほじ）

羽生選手の４ループは足元の踏み切りから着氷まで

スローで何度も何度も映していたのに。

４ルッツなどは写す角度を変えてまで何度も、

スローで何度も何度も映していたのにね。

もしかしてUはマスゴミの羽生情報でジャンプの練習をしてるんじゃ…（笑）

でも、だとすると、あんな変なジャンプしないよね？　？？



話が逸れたけど、去年の今頃…

羽生ファンなのに羽生選手がいなくても

楽しそうにブログがにぎわっていた。

羽生選手がいなくても楽しいと言って、はしゃいでいた

そんな羽生ファンが確かにいた。



私にとって

去年のFantasy on Iceは

羽生選手がいなくて、とても寂しかった

情報を待ちわびて、悲しい日々を過ごしていたのを

思い出す…