ぐ～さくの寝姿とお甘え(*^-^*)

エアコンの効いたお部屋で、

気持ちよくぐ～さく中。

得意のポーズで(*^^)v







ママとソファーで。





父さんと一緒に。



ぐ～さくの寝顔がママちんの一番のお薬です。

鯖缶カレー(*^-^*)

さくちん伊勢でたくさん食べ過ぎて、

ありゃりゃ～

また体重アップ(*_*;



少しずつ元に戻さなくちゃ。

さて今日はママちんのおすすめドライカレーのご紹介(*^^)v

鯖缶と大豆缶を使います。



鯖缶はオリーブオイル漬けのものをそのまま丸ごと使います。

今回はこれに、黒にんにく、玉ねぎ、ピーマン、人参、大豆缶、トッピングでおくらなど使いました。

ひじきなど入れるとさらに栄養価増します。

調味料は塩、コショウ、カレー粉、隠し味に混布だし醤油少々のみ。

栄養的にもバランス良く、しかも全く臭み無く、抜群に美味しいです。

お試しあれ。



我家では、もち麦入りご飯の上にこれをのせ、生卵をトッピングします。

それからもう一つおすすめ。

与那国島の黒潮源流塩。

お塩もいろいろ試しましたが、魚の塩焼き、洋食、すべての料理や素材を生かしてくれるお塩です。

ママちんお気に入りの品です。

伊勢志摩メロンハウス

伊勢志摩の帰り、近くのメロンハウスに寄り、

おいしいメロンとメロンジュース、メロンサンドをいただきました。



テラス席は風が心地よくて最高でした。

さくちんも楽しそう(^^♪





それと昨日載せ忘れた海の写真も。

伊勢志摩へ(^^♪

今年の夏はどこもいっぱいでどこにも行けずお家でゆっくり？

なんてあきらめていたママちん。

しかし、少し前に見た時にはいっぱいだったはずのこの土日、

キャンセルが出たのか、旬香のゆったりとした和洋室が空きに。

急でしたが、行っちゃいました～(^^)v

昨日から少し暑さもやわらぎ、

最高のお出かけ日和となりました。

途中サービスエリアでお散歩しながら、

ゆっくり向かいました。





夕食はレストランで一緒に。



ステーキ



舌平目



前菜とカルパッチョ



順番めちゃくちゃですが、これはママたちの。

さくちんはいつものわんこブュッフェをいただきました～(*^-^*)

今朝は５時に海岸を散歩。

そのあと昨夜のレストランで一緒に朝食をとりました。



父さんは和食。

ママは洋食で。

そしてさくちんはビーフのおからバーグです。

ママちん病気してから久しぶりのご馳走でした。

ゆったりとしたいい旅になりました。

今週はまた大変な不安な検査が待っていますが、

頑張るぞ～！

負けるもんか～！

寝起き(*^-^*)

さくちんおはよう。



元気にお目覚め。

この後お散歩に行きました。

今日はママの都合で保育園に行きます。

暑いけど頑張れ～！