少しずつ赤く色づいてきました
小粒ですが、けっこう甘かったです
知り合いの人からもらった花
名前を忘れてしまいました…
水中歩行&蹴伸び 400m
アップ
50m × 4
キック
25m × 4
グライドキック
25m × 4
プル
50m × 4
スイム
25m × 2
50m × 2
75m × 2
100m × 2
75m × 1
50m × 1
25m × 1
ダウン 50m
トータル 1800m
小粒ですが、けっこう甘かったです
知り合いの人からもらった花
名前を忘れてしまいました…
水中歩行&蹴伸び 400m
アップ
50m × 4
キック
25m × 4
グライドキック
25m × 4
プル
50m × 4
スイム
25m × 2
50m × 2
75m × 2
100m × 2
75m × 1
50m × 1
25m × 1
ダウン 50m
トータル 1800m
すごいね。。。、美味しそう♪
それにしても、水泳すごいね。。。
今日もよろしく
段々美味しくなるね。
色ずく苺楽しみですね。
スイムスイム頑張ってますね
スイミングもハッスルして良いですね
実家でも作ってますが
こんなきれいな形にはなりませんよ。
イチゴは立派に育てるのは難しいけど…
私の場合は自然に任せているので~超簡単
二年に一度くらい秋に植え替えるだけです
ただ・・・、これから毎日の収穫に手間が掛かるかな
今はお茶碗一杯程度ですが
そろそろボールに一杯の量になります
いつもコメントを書いてくださってありがとう
これから毎日イチゴの収穫が日課になります
これが結構大変かな
長男を待ちながら~転寝したのに・・・
まだ眠い
おやすみなさい
モデルには一番形のいい物を選びました