色がもたらす心理的な効果は様々です。
自分の好きな色を着ていると元気になれますし、似合う色をカラーコーディネイト
で探す人も多くいらっしゃいます。
赤 体温を上昇させ血行をよくする
ピンク 若返り効果
紫 心と体を癒す
黒 気持ちを引き締める
茶色 筋肉の緊張をほぐす
オレンジ 体の組織をきれいにする
緑 脳の沈静化、疲れ目に良い
青 ダイエットに効果的
黄色 元気になりたいとき
白 落ち着きたいとき
色も効果を知って身につけると、威力倍増です。
さらに、きっと良くなるんだ！と確信することが大事。
何事も、「気合」が大切です
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さらに、きっと良くなるんだ！と確信することが大事。
何事も、「気合」が大切です