身体のメンテナンス

　今日はお仕事お休みで、のんびりしてます
久しぶりのお休みなので、整体へ・・・

　実は引っ越しの際、良い病院と良い整体を見つけるのが一番の悩みの種でした。
以前の浦安では、良い先生と出会い、その医院の整体にかかっていたのです。

　私は股関節が悪いので、歩き方が変（パパさんが言うに曲がっているとか）なので、身体のバランスが悪くなり、余計に股関節や膝に負担がかかるという悪循環。
そんな、バランスの悪い歩き方で筋肉にストレスがかかって、痛みが出ると。

　引っ越してきて、良い医者と出会いがあり、次は整体・・・と探したのですが、

1件目　変（整体って変わった先生多いです）
2件目　もっと変（針をするのですが、すごく痛い割に効果なし）
3件目　現在の先生（会社の人に聞いてみました、やはり口コミ大事です）

私は、いまだかつて2時間も施術してくれる先生に会ったことが無いのですが、全身くまなくほぐしてくれる凄い方です。

　私の教わっている声楽の先生も、整体が好きで、独身のころは毎月、自分への
ご褒美で「美容院」か「整体」どちらかに行っていたとのこと。
そのお蔭で自分でマッサージができるようになり、生徒さんの発表の前に緊張した生徒さんのコリをほぐしているのだそうです。
今ではプロになった方がマッサージをお願いしてくるとか。
　声楽のレッスンでも、まず、ストレッチから初めて、途中で、屈伸などをおりまぜて緊張をほぐしてくれます。面白いですよね

　これは近所の柊さん、金木犀科だそうで香りが良いです！
　　　　
可愛いお花、見えますか？