ぽっこりお腹が、気になってきたわ（笑）
漢方が効いてきたのかしら？(´∀｀*)ｳﾌﾌ
主治医に命の母を飲んでもいい？って聞いたら
漢方試してみたら？って、当帰芍薬散。
10年ほど前に飲んで、カユカユが出て止めたことがあるの。怖い！でも、目眩も怖い。
気持ちの落ち込み、やる気の無さ、ダルさ
サボってるんじゃないよって活入れても何も出来なくて気持ちの…エンドレス。
抜け出せたー！ 時折、あれ？揺れてる？
って思うときもあるけど、運動不足の肩こりだわ。
お腹も気になる。涼しくなるって言うし、
運動不足も解消したいわ。
先ずは五分のクセ付けからね。
昨日から歯磨きの際、踵上げ30回。何処かボキボキ鳴っている(ﾉД`)ｼｸｼｸ
少し頑張ろー。
