新型インフルエンザ、感染経路、拡大。

女子高校生が帰宅した経路に、橋本駅が含まれていました。

隣の駅です。もうこれは食い止める事はできないので、手洗いとうがいは必ず。

マスクで防衛する方法しかありません。

そしてもうマスクは、すでにご近所で売り切れの所、続出ですね・・・

身体が弱っていて、免疫が落ちてると、ウィルスに感染しやすくなります。

身体のケアする意識も、同時に高めて行きましょう！

できるかぎり病気に負けない、身体づくりに努めましょうね。


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家族へのマッサージ

基本あまり気の進まないのが、嫁さんリクエストのマッサージ！

１週間に１度「やって～」できればパスしたい行事です。（苦笑）

奉仕の心でやってるわりに、ここが違う・・痛い・・・もっと丁寧に・・

文句連発です。施術してる方はある意味苦痛です。（笑）

でも一番理解がある人に「今日違う」は、勉強不足！

言われ。。理解されないのがもっと苦痛なので。

修正は日々加えて施術しております。

お世辞抜きに批判してくれる人を持ちましょう。

とてもお互いに成長できる友達になる事でしょう。



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ドリームジャンボ

今年も買いました！毎回、年末、グリーン、ドリームジャンボ宝くじ、夢を買ってます。


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人を見る目

昔万引きGメンだった頃は、人を常に観察してる仕事でした。

そしてそれは、昔剣道をやっていた経験から身についたものかもしれません。

人の裏をかくのが得意になったのはいいのか？？？悪いのか？？？（苦笑）

そのおかげで、一目見て！その人物をいい意味で判断してしまう私の脳内特技かもしれません。

まぁ～人間は日々成長して変化しますから（笑）


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子供部屋

部屋の一室を娘の子供部屋にする為、ベッドを嫁さんが無印で購入。

無印良品
どうやら同じ歳の姪が一人部屋を持ったからだと思う・・・

久々に無印良品を覗いてみたが、いろいろな商品があり企業努力が見え隠れしておもしろかった！

とくに目についたのは、
フィットするネッククッション（中にクッションビーズが入ってる）とか、フリーズドライの各種スープ、健康に気を体にいいとされてる食品を使ったドリンクの数々。

天然素材を使ったり、健康志向を積極的に取り入れ時代にマッチした、商品企画力のおもしろさ、コンセプトがとても気に入りました。

橋本の「ME WE」の中の無印良品さんです。

接客のお姉さんもとてもベッド購入時には、親切丁寧に接客していただいたので即購入を決めたみたいです。

我が家の購入の決め手は！！！接客のタイミングが左右します。（笑）

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オーラの色

先日mixiを介して自分のオーラーの色を診断していただきました。

ありがとうございました。「十二番目の小夜子再び」さんに感謝です。

もう随分前に「オーラ判断？？？」なる機械で、写真に撮った自分のオーラを見た記憶がありますが・・

それ以来。オーラの色鑑定結果！

「薄紫、黄緑、淡いピンク。」が出てるようで。

接客業が向いていて、人気運があると。子供の頃はホント人気物でした（笑）

変なオーラーが出ていた気がします。でも大人になるにつれ薄れているのが・・

分かります。日々チャージして取り戻し、還元できるようにがんばっております。

今の自分のコンディションはいたって良好です！

オーラカラーによる診断がお詳しい方メッセージお待ちしてま～す。

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トマト

最近安い価格の野菜・・

とても家計には助かりますが、味が薄いと感じませんか？？

最近地の少々高くても味のよい野菜を食べたいと思ってます。

体を作る食物には、極力生産者のエネルギー、情熱感じる物を購入しております。

今日スーパー「ライフ」で地元相模原生産のトマトを購入！


「とまと屋　」笹野哲夫さん生産

229-1135
神奈川県相模原市大島1533 のっぱら園

電話.FAX 042-761-9927


本来子供の頃に食べたトマトの味！美味しい～

サイズは小で１個￥１００ぐらいなんです・・・

我が家は嫁も娘もトマト嫌い。

トマト嫌いの二人には、トマト本来の味より、今の味の薄いトマトの方が食べ易いようです。

リコピンは美肌の友なのにね。昔のトマトの方が絶対、味が美味しい！！！

一層食に敏感になった40代でした。


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ストレートネック

昨夜は私が応援してるアメフト選手のお宅へ施術に行ってまいりました。

アメリカンフットボールのタックルなどは、想像以上の衝撃が首にかかります。

練習の他、日常生活、仕事などでも首にかかる負担が増えると、「ストレートネック」から、さまざまな問題、症状が現れます。

ストレートネックとは、本来は前方向に弯曲しているはずの頚椎が、姿勢の崩れや慢性的な疲労、負荷によって、

文字通り『まっすぐ』な状態を指します。

症状としては、肩こり、頭痛、首コリから始まり、吐き気、腕や手のシビレ、めまい等に繋がります。

また、ストレートネックと猫背は多くの場合にセットで起こります。

猫背によって肩甲間部（肩甲骨と肩甲骨の間）の慢性的な痛みや辛さを招き、猫背のカーブの強い場合には浅呼吸になり、

自律神経のバランスを崩してしまう場合もあります。

では、何故ストレートネックが首や背中に過負荷をかけるのでしょう？

ストレートネックの場合、頭部や重心線が背骨より前に来てしまう為に、重い頭を首の筋肉で支えなければなりません。

ですので、慢性的に首や肩がこり、それらの筋肉の緊張から頭痛などのトラブルを引き起こします。


下記の症状がいくつかあてはまるようなら、かかりつけの整形外科医へご相談してください。

・デスクワークを１日８時間以上する
・首を後ろに倒すと痛い
・座っていると良く肩や首がこる
・疲れると頭を締め付けるような頭痛がする
・猫背だ

骨格の状態を決めているのは、まわりの筋肉によるバランスが大きな部分を占めています。

筋肉の緊張をコントロールしてバランスを調整しているのが神経系です。

この神経系がうまく機能していないと、筋肉の過緊張やアンバランスが生じ、結果として骨格が歪んだりするのです。

普段から首に負担がかからない状態を心がける、睡眠時にも特に首をリラックスさせる枕がとても有効です。

ボディードクター　ドクターピロー

取り扱い代理店
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ひまわり

娘がベネッセ進研ゼミチャレンジ１年生の「ひまわり観察」をはじめて３週間！

院のイメージフラワーなので成長がとても楽しみです。

今年も夏の暑い時期を乗り切る為の、体力づくりの指導もしております。

今日は、夕方家庭訪問で娘の先生がやってきま～す。

掃除掃除しとかなぁいと。。。（笑）


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同姓の友達、異性の友達。

完全、９０％以上で同姓の友達が多いい私です。

この業界での修行時には、女性だらけの職場で「女」を初めて怖いと思いました。

結婚して嫁さんが一番世の中で怖いで～す（苦笑）

今患者さんの比率は男性５０％、女性５０％半々ぐらいです。

世代別でいうと１０代（お父さん、お母さんからの依頼で）～８０代。

とても幅広くの年代とコミュニケーション取っていく事で、いろんな時代背景と地域密着でより深く地元？？相模原の歴史が分かってきます。

今後の展望、遅咲きながら自分にできる事が明確になった４０代です。

日々このmixiでいろいろな世代の方、性別、異業種の方との交流でいつも勉強させてもらいとても感謝です。

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