育児日記 時々 ご飯

2歳差姉妹の子育て&趣味の編みぐるみ作りや晩御飯など紹介します

春巻き&ごぼうのから揚げの晩ご飯

2024-08-04 20:27:59 | 晩御飯


昨日の晩ご飯は・・・

春巻き(キャベツ、ハム、チーズ、ミニトマト入り)&ごぼうのから揚げ

ドリトスサラダ

厚揚げ豚肉巻き



ゴーヤーチャンプルー



クラッカー&生ハム&ミニトマト&モッツアレラチーズ&いちごジャム



おつまみメンマ(スーパーのお惣菜)

でした~。

昨日は、子供たちの部活の大会があって、9時スタートの種目に出場。

長女も次女も自分の記録を更新して、いい走りをしてたんだけど、長女が走り終わって15分後くらいに吐いてしまって医務室に運ばれたよ

昨日も朝から35℃あって暑かったから熱中症だったのかな

毎日、熱中症警戒アラートが出ていて、激しい運動はしないように注意されてるけど、部活は中止にはならない



羽繕いしているピノを見つめているレモン



頭を傾けているレモンがかわいい&ピノのフォルムがだるまみたい

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2 コメント

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☆.。.:*・°^ー^こんばんは.。.:*・°☆ (Cinnamon)
2024-08-05 19:02:23
エェェェェーーーーー!
熱中症警戒アラートが鳴っても部活あるんですね !
何か事故が起きたら学校は どう責任を取るのでしょう !
りこちゃん、大丈夫ですか ?
嘔吐したなんて辛かったでしょうね。可哀想に・・・。
熱中症って熱が体に籠ったままで翌日に症状が現れるケースもあるようなので
気を付けてあげてくださいね。
部活動も例年通り行っていると絶対に危険ですよね。
本当にお大事にして下さい(*^-^*)
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Unknown (saetate)
2024-08-05 20:12:23
コメントありがとうございます✨

我が家のある地域は陸上が強くて(オリンピックに出場選手も多数出しています😄)指導者の人たちも、ちょっとやそっとでは部活を中止にしないんです💦

医務室に運ばれたと聞いて、最悪の事態まで想像しましたが、回復してよかったです。

熱中症って次の日にも症状が出たりするんですね😵‍💫確かに、大会の次の日にも「頭が痛い」と言っていました。しばらく様子を見ておいたほうがよさそうですね。

外を歩いているだけでも倒れそうなのに、この気温で走るなんて自殺行為な気がします💦夏場は激しい運動をしないよう、徹底してほしいです😅
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