会社ＯＢ懇親会

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今朝は曇り、厳しい暑さは昨日が峠で、今日からは涼し
い夏の終わり・秋の初め、らしくなるとの予報です。
少しほっとしますが、淋しい気もします。

昨日は会社のＯＢ懇親会でした。毎月の例会なのですが
私は随分ご無沙汰で、皆さんの元気な顔を久しぶりに
拝見できました。
冷たいビールと美味しい肴を口に運びながら、大先輩の
皆さんの趣味の話を楽しく聞く事ができました。
ある先輩は渓流釣りで釣ったイワナを抱えて撮った写真
を見せてくれました。約５０センチの大物で「刺身を肴
にビールが美味かった」、また隣の先輩はゴルフの話、
「最近スコアが安定し、８０前後、でも８０を切るのは
少ないかな」、釣りとゴルフの話を聞きながら杯が進み
ました。
こんな楽しそうに、そして元気に過ごしている先輩たち
の姿に強い刺激を感じながら美味しい懇親会でした。

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本の読後感紹介の会

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今日も雲の隙間からお日様がちらりちらりと顔を出して
います。暑くなる予報、熱中症には要注意です。

昨日は早朝、読み終えた本の読後感紹介勉強会でした。
早朝の一時、集まって先ずは世間話、ここでいろんな
最近のこの地域の出来事の新情報が語られインプット、
ちょっとした情報通になった気分になれます。
そして会の本題へ、メンバーが読む本は実にバラエテ
ィーに富んでいてとても参考になります。その中から
個人的に強い興味を引かれた本は貸して貰えて自分で
読むこともできる、得した気分になれました。

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今年の夏は花咲徳栄

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

やっと来た夏も今日は一休み、の曇り空です。
暑くはなりますが凌ぎ易い１日です。

夏の甲子園の高校野球は昨日決勝があり、埼玉県代表、
花咲徳栄高校が頂点に立ちました。埼玉県勢としては
初めての快挙、強豪校がひしめく埼玉県でしたので、
初めてとは驚きでした。
今年の大会は、ホームランが過去最多の記録を大幅に
上回る、正に打高投低の試合ばかり、息詰まる投手戦
が何と少なかったことか、優勝の花咲徳栄高校は初戦
～決勝までの全６試合を９点以上、準優勝の広陵高校
は６試合平均８点以上の得点で、打ち勝ったチーム
同士の頂上決戦でした。
好投手と言えども、ちょっと制球が甘くなると殆どが
痛打される、投手受難の大会でした。昨年のような、
プロ野球のドラフト１位にかかりそうな好投手が見当
たらなかったのも一因かな、とも私には思えました。
そして、広陵の中村捕手という新たなスター候補が
目立った大会でもありました。
それにしても数々の好プレー、感動の場面、今年の夏
も甲子園にも楽しませて貰いました。

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今頃やっと夏

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今日は夏空、それでも青空に浮かんでいる雲はどこと
なく、秋のそれのような、虫の音も加わって夏の終わり
を感じさせる朝のこの時間、でも今日はこれから気温は
ぐんぐん上がって、久しぶりの猛暑日は確実、熱中症に
十分な注意を呼びかけています。
やっと今年も夏がきました。海やプール等の水遊びが
出来るラストチャンスが１週間ほどあるそうです。
夏休みの宿題の追い込み時期に、と恨めしく空を見上げ
る子ども達、皮肉のこもった夏になりました。

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今朝も呼吸法

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

スッキリと、とはいきませんが薄い雲から弱い陽射しが
届いています。朝の太陽は本当に久しぶりです。
夕方には大雨の注意がされていますが、先ずはお日様の
お顔をじっくり眺めたくなりました。

今朝は呼吸法エクササイズでした。会場は東向きの大き
なガラス窓、そこから差し込む日差しが眩しくて久々に
目を細めながら太陽に向かって、ゆっくり大きな呼吸を
何度も何度も繰り返しました。
今やっている呼吸法は、体全体を脱力しリラックスして
身体のいろんな部分をねじりながら、吐く息を意識する
のがコツなんだとインストラクターのアドバイス。
言われた主旨の通り出来ているかどうか、でも体は暖ま
るので、やっている、という感じにはなりました。

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