おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部 敏(あべ さとし)です。
早朝は道が濡れていましたので夕べは雨だったようです。今は日本晴れと
言うには雲が多いですが、青空が見られいい天気です。
今早朝は呼吸法のエクササイズでした。この頃は日中は暑くなりますが
朝夕は気温は下がって昼の服装では少し肌寒さを感じます。1日の寒暖差
が大きいので、朝晩は風邪予防、日中は熱中症へ気配り、体調管理の難しい
季節です。出がけは1枚上着を羽織ってのお出掛けでした。
呼吸法のエクササイズ、効き目を明確に自覚、とは言えませんが、風邪も
この1年以上引かなかったのが一つの効果の表れなのかな、健康維持に
役立っているんだろうとは思えています。
http://abeoffice.southerngunma.com/
安部行政書士事務所HPはここをクリック
〒372-0855
群馬県伊勢崎市長沼町646-17
TEL/FAX 0270-32-6113
携帯 080-2092-0418
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部 敏(あべ さとし)です。
早朝は道が濡れていましたので夕べは雨だったようです。今は日本晴れと
言うには雲が多いですが、青空が見られいい天気です。
今早朝は呼吸法のエクササイズでした。この頃は日中は暑くなりますが
朝夕は気温は下がって昼の服装では少し肌寒さを感じます。1日の寒暖差
が大きいので、朝晩は風邪予防、日中は熱中症へ気配り、体調管理の難しい
季節です。出がけは1枚上着を羽織ってのお出掛けでした。
呼吸法のエクササイズ、効き目を明確に自覚、とは言えませんが、風邪も
この1年以上引かなかったのが一つの効果の表れなのかな、健康維持に
役立っているんだろうとは思えています。
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