今年もお世話になりました

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今年最後の朝も晴天です。寒さもきつく、生ごみの収集場所に詰めている
環境委員の人も寒そうにしていました。明日から新年という事もあって、
生ごみの出方もいつもより多かった印象でした。

さて今年も今日で終わりです。例年、この日に、私自身の身の回りで
起きた事を振り返り、重大ニュースをを上げてきました。今年もここで
思い出してみました。
先ず１つ目、今年は風邪もひかず元気に過ごせたこと。殆ど毎年の春に
風邪を引き、それがもとで喉をやられて長い間咳に苦しんでいたのですが
今年はそれがありませんでした。感謝です。
２番目は我が家の内々の話、あまり人に公表すべきことではないので具体的
には書きませんが、私としては重大ニュースに上げていい、嬉しいことが
ありました。
３番目以降は、どれを取り上げるか、そんなに特筆するような事が思い
浮かびません。何となく過ぎたんでしょうか、メリハリのある暮らしを
心がけるべきだった、今年の反省かも知れません。
こうして振り返ってみると、嬉しかったり苦しかったりはあったにせよ、
我が家にとっては、比較的平穏な１年だった様に思います。
最後に、今年１年、皆様には大変お世話になりました。また来年も
宜しくお願い致します。良いお年を！。

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年末の歯痛

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今日も晴天です。このところ毎朝、この冬の最低気温更新で、今朝も寒さが
身に応えます。これが平年並みの寒さとか、いつも寒かったんですね。

つい最近に治療し治ったかに見えた歯が痛みだし急遽行きつけの歯医者さん
にＴｅｌしたら、運よく「今日の午前中まで診察をしています」という訳で
何とか診て貰う事ができました。午後からは年末年始の休診に入り、年始は
５日からの開始だったそうです。
｛歯は虫歯ではないが、歯茎に炎症をおこしていて歯茎から血が出ている
のが歯痛の原因です」。と言う訳で薬が処方されました。
診て貰った歯は、この前にも見て貰って治療が済んだはずなのに、とやや
合点がいかない面持ちでしたが、とりあえずの治療で沁みや痛みが消えて
くれれば、よし、としよう、取り敢えず「開いてて良かった！」でした。

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今年最後のお役所回り

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今朝もよく晴れています。冷え込みは平年通り、普通の師走の晴れた日と
いった漢字でしょうか。寒いので沢山着込んで風邪予防です。

昨日は仕事納め、というところも多かったと思います。今年最後という
事で、昨日はお役所での必要資料を取りに、或いは手続きにと、法務局、
市役所、郵便局をハシゴしました。どの窓口もいつもよりは人出が多い
感じ、年内に片付けたい気持ちは私と同じかな、なんて思いながら
順番待ちでした。これで一応一区切り、後は家のこまごまとした新年を
迎える準備が残っているだけとなりました。

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呼吸法エクササイズ、今年の締め

こんにちは。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

今朝は早朝に呼吸法エクササイズ、そしてその後朝食をとろながら、今年
の１年を振り返り、呼吸法についての事について、インストラクターを
囲んで質問やらおしゃべりやらの時間をもちました。
今まで、エクササイズの時にいろいろインストラクターが口にしていた
事を、始めてから１年経ったので、おさらいと年末の区切り的な、懇談会的
雰囲気でお話しましょう、というものです。この呼吸法は、具体的にここが
悪いからこれをやれば治癒する、といった性格ではなく、あくまでも身体全体
の調子を整え、６０兆個の細胞の活性化を促すのが狙いなのだ、という事を、
いろんなおしゃべりを通して思いました。
今年はこれで暮れますが、また来年も心身の調子維持のため、或いは向上に
向けて一緒に続けていきましょう、という締めで今年はは終了しました。

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今年最後の「元気清掃の会」

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

北風もあってうす雲がかかる青空、基調は晴れの日ですが寒空です。

今日は今年最後の、「伊勢崎元気清掃の会」で、伊勢崎駅のトイレ掃除に
行ってきました。早朝は未だ夜明け前、住んだ冷たそうな空に星が輝いて
いて、集まったメンバーの顔も俄かには判明しにくいほどでした。冷たい
手をこすり合わせながら準備、そして清掃作業でした。
暗かった空も徐々に明るんできて、お日様も顔を出す頃に作業終了でした。
いつも通り、集合写真で終了、今年の無事に感謝し、「よいお年を！」の声
で解散、通算１３２回目も終わりました。。

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