今日のひぃちゃんは週明けと言う事でちょっと家出る前グズグズ言いまして
バス乗り場では平然を装ってたようでしたが、やっぱりバスに乗ったら目を拭きながら行きました
もちろん帰ったら元気一杯なんですが…
今日もお寝むだったようでおんぶをせがまれたので頑張ったご褒美におんぶで帰りました
のんちゃんはと言うと今日は天気があやしいけどまだ降り出してないので頑張ってジムでトレーニング
今日は待ちに待った期待のスタジオプログラム
太極拳とヨガがある日です
張り切って行って来ましたぁぁぁぁ
が…太極拳はやっぱり積み重ね積み重ねの様でとぉーっても難しくさっぱり？？？
で汗もかく余裕もなく一時間が過ぎてしまいました
これまたとぉーっても年齢層も高くもうこれは最初で最後かなって感じです
太極拳が終わって今度はストレッチ２０分に入りました
これは気持ちいい
ばっちりです
次はお楽しみのヨガ
でも今月最後の週って事で総仕上げらしく先生が「今日初めての方居ますか？」「は～い
」と手を挙げて
傍まで来て「今日は総まとめなので出来ないかもしれないけど雰囲気を楽しんで下さい
」って言われましたが
初にしては結構ついていけましたよ
それに結構汗かきました
ヨガは月事に内容変わるらしいので１０月からも張り切って行きます
ちょっと先生の終了時間が少し延びてたので慌てて汗流して帰りました
学校組み帰宅後は子供達由美ちゃん家に遊びに行きました
のんちゃんも夕方合流しておしゃべり＆ティーをご馳走になり帰りました
さてさて今晩のご飯は
タコ炊き込みご飯・ムネ肉と野菜のピザ風チーズ・お味噌汁・ところてんサラダです
今日の炊き込み具材はタコ・ひじき・ごぼう・しめじ・人参・油揚げです
お父さんが微妙な感じで「今日ご飯食べて帰るかも」って言ってたのですがはっきりとした連絡がないのでいつも通り炊きましたが
やっぱり食べて帰るとの事でたんまりと残っちゃいました
明日の朝ご飯にでも炊き込みおにぎりにしようかな