マスクの肌荒れ

どうも唇の周りに吹き出物ができやすい気がします。
オッサンなんでニキビとは言いません。吹き出物です。
医学的には尋常性ざ瘡と言われているようです。

調べてみるとマスクをずっとつけていることで肌荒れが急増しているようです。
どこのサイトをみても原因と言われているのは以下の３つ

１、摩擦による刺激
２、蒸れの影響
３、肌の乾燥

私の場合は蒸れの影響が強いと思います。
マスクをしてると、どうしても口呼吸になってしまいます。
そうすると吐く息は水分が多いのですが、それが籠る感じ。
息苦しいうえに、マスクの中は湿っぽいのは本当に嫌ですね。
一応、小まめにハンドタオルで拭いてはいるのですが、限界があります。

しかもコロナ禍で物資が不足してしまって1日1枚の使用と限定されています。
なんとなく雑菌もたまりそうな感じですね。
肌荒れ対策としては小まめに汗を拭きとることと、
適宜マスクを交換することだそうですが、それが難しい現状どうすればいいんでしょ？？

一応、職場についたり家に帰ったら手洗いうがいの他に洗顔もしているのですが
それも十分でないということなのか？？
洗顔フォームなりを使った方が良いのかな？？

ビオレとか使って洗顔するのって高校生みたいだ