いつまでも健康で強くあるために

体を壊すこと3回、何とかしようと一念発起。
いつまでも健康で強くあるための日々のちょっとした工夫を!

ハーフマラソンにチャレンジしてみよう!

2019-09-08 11:30:15 | 日記
久しぶりに暑くなって爽やかな日曜日。

深夜から台風って言われてるから今だけかな。

あんまりランニングとかは得意じゃなくて、筋トレと合わせた有酸素運動でやってるくらい。

でも、やってみようと思う。

ハーフマラソンてことは、21km?
長っ笑

制限時間が5時間らしいから、さすがに終わるでしょ。

どうなるかなぁ。
体重からしたらそんなにきつくはないかなと思うけど、なんせ日課のようにランニングしたりしてないからなぁ。

ちょっとドキドキする😁

誰にやれって言われた訳じゃないけど、自分に課題を与えたりチャレンジをすることはなんかアドレナリンが出る😆

今月末、やってみるよ。
タイムどうこうじゃない。
自分で決めたから、ちゃんと完走したい。



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