アナログからデジタルへ

今のお仕事を始める６年前までは、完全にアナログだった私。

どんどん進化しています。


今日は、Facebookの講習会に行ってきました。


個人ページは以前から持っていたのですが、今回Facebookページを作ってきました。

その時はわかっていたつもりでも、帰ってくると？？？なことがいっぱいです。

次回の講習会まで、復習しながら、色々と試して行かなくては…




さて、クラブ合宿から帰ってきた息子。

早速、スマーティ（遠赤外線ドーム）に入っておりました。



もちろん私も、入って、解毒、解毒。

スマーティの後は、お風呂でリンパマッサージ。


早く、出ていけ！リウマチくん！





現在、免疫調整剤のアザルフィジンを減薬して、自然療法実践中！
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初入浴

７月３０日に書いた日記…
草稿のまま、投稿出来ていませんでした。。。（せっかくなので）




届きました！

遠赤外線ドーム。




木曜日の夜に届き、その晩は、試運転のみだったので、

昨晩、主人にリビングにセットしてもらい、入ってみました




遠赤外線ドームに初めて入った時（昨年10月）は、

なかなか汗が出なくて、出る前（25分）になってやっと汗が出てきていたのに、

今日は、5分もしないうちに汗が出てきました。


入りながら、呼吸法をしたり、爪もみをしたり、元気なイメージをしたり…


あっという間の30分。


滝汗を見た主人は、

「大丈夫？中で干からびてない？」

なんて、言っていましたが。。。



とにかく、高価なものを買ってしまったので、毎日入るしかないです！！







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