元高校教師のブログ[since2007/06/27]

地元仲間とのウォーキング、ハイキング、サイクリング、旅行の写真入報告。エッセイや意見も。

メタボ対策---1ケ月で、以前のズボンが履けるようにようになった

2010-01-12 14:49:22 | 日記
ここ数ヶ月で、急に腹が出てきて、これまでのズボンが履けなくなった。そこで、1ケ月前からメタボ対策を始めた。 . . . 本文を読む
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