手羽元とジャガイモのカレー お昼ごはん 2022-11-04 13:49:58 | レシピ 玉ねぎとニンニク、ショウガを炒め、塩と基本のスパイス(ターメリック、クミン、コリアンダー、チリ)を入れ、肉とジャガイモを入れただけのカレーです。