肉離れから一週間 (-_-)

5月4日の佐久鯉マラソンで、左足ふくらはぎ肉離れ発症

一週間が経ちましたが、歩く時のふくらはぎ痛は弱くなり、おかげ様で普段のリズムで歩ける様になりました。

ハレもひけてきたし～

走るには、まだ時間が掛かりそうです。