「明るい人のもとに」

カレンダー一言

「私は一人の人に可能なことは万人に可能であると常に信じている」

（ガンジー　　インドの政治家　思想家）

整髪、稽古始めに吉。葬儀は大凶。

（仏滅）（国際協力の日）（土曜日）



家族団らん楽しい雰囲気です。



食べるもの食べるものが何でも美味しい

２ケ月半ぶりに播磨病院へ「薬」がなくなり前回の食生活の改善しているか血液検査を

してきましたが検査結果は肝機能・血糖値・コレストロール問題なし

血液の値が＋濃度濃い（いいものたべすぎ）らしいが

前回の検査よりも数値が上がっているどうしたことか分からん

食べ物に注意しているのに　量も質もかなり気を付けていますが

体重の増量はストップしたが減量まではいきません

先生がおっしゃるには「食事制限」が一番です

その上に軽めの運動をしてください。とのことです。

何でも続けることですかねぇ～「わかっちゃいるけどやめられね～。」

「食欲の秋」お友達との会話「食べるものが美味しいが一番、食べれるときに頂きましょう」

ノー天気な私とお友達。

（明るい人のもとに人も物も集まる。）



パソコン授業４年生Jtrim作品中に入れる写真がなくて秋の花を。



pixiz作品朝送信ありの新作で作りました。