晴れ PM2.5数値 23
久しぶりのお日様と青空です しかし湿度は高い
午前中は 雨や用事で3週ほど間が空いたけれど 月曜登山へ行きました
大雨の後で道は荒れていて 一か所は杉の大木が何本も倒れ
登山道を塞いでいて もぐったり乗り越えたりと苦労したけれど
それより体力が落ちていたうえに 高い湿度に汗がダクダク "(-""-)"
今までで一番きつい登山になりましたが それでも気持ちがとても良くて
登山は私に向いている運動だと改めて思いました
登山から帰ると すっかり疲れていて
おまけに辺りは30度越えで もう庭へは出られません (;^ω^)
これは少し涼しくなって撮りました
庭仕事はいつになったら出来るのか。。。
向こうに百合があるけれど 見えにくいので
近くへ行って撮影した後
カメラを片手に何気なく足を一歩踏み出した時 敷石に溜まっていた雨水に
足を取られて スッテンコロリン それはそれは見事な転び具合で
仰向けに倒れ お日様と顔を合わせてしまいました ((+_+))
山ではあれほど用心していたのに 気を抜いていたばかりに わが庭先で。。。
カメラも無事で 自身はおしりを少し打っただけで済んだのは奇跡
何事もなかったように立ち上がり そのまま買い物などに行きましたが
運が良かっただけなのに まだそれほど運動神経も衰えてないかな。。とか
不遜なことを (^-^; でもほんと ε-(´∀`*)ホッ としました
気をつけないと お歳なんですね~ (>_<)
ここ3~4日の大雨でますます茂った庭
タビさんがご飯を食べに来て
早めに来たチビさんは食べ終わって ^^ いい顔です
明日は車もないし一日中暇なので 旅行の準備をほぼ終えたいし
庭にも出て ある程度の始末をやりたいな~ と切に思う
道を塞いだ杉の木 (;^_^A
でも頂上は爽やかな風が吹き抜けていました
早朝登山の皆です
さくらさんもたまには出演 (^-^;
太って見えます? ただいま身長は154㎝ 体重は47.5Kなのでございます
それではまたおいで下さいね
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応援もどうぞよろしくお願い申し上げます
久しぶりのお日様と青空です しかし湿度は高い
午前中は 雨や用事で3週ほど間が空いたけれど 月曜登山へ行きました
大雨の後で道は荒れていて 一か所は杉の大木が何本も倒れ
登山道を塞いでいて もぐったり乗り越えたりと苦労したけれど
それより体力が落ちていたうえに 高い湿度に汗がダクダク "(-""-)"
今までで一番きつい登山になりましたが それでも気持ちがとても良くて
登山は私に向いている運動だと改めて思いました
登山から帰ると すっかり疲れていて
おまけに辺りは30度越えで もう庭へは出られません (;^ω^)
これは少し涼しくなって撮りました
庭仕事はいつになったら出来るのか。。。
向こうに百合があるけれど 見えにくいので
近くへ行って撮影した後
カメラを片手に何気なく足を一歩踏み出した時 敷石に溜まっていた雨水に
足を取られて スッテンコロリン それはそれは見事な転び具合で
仰向けに倒れ お日様と顔を合わせてしまいました ((+_+))
山ではあれほど用心していたのに 気を抜いていたばかりに わが庭先で。。。
カメラも無事で 自身はおしりを少し打っただけで済んだのは奇跡
何事もなかったように立ち上がり そのまま買い物などに行きましたが
運が良かっただけなのに まだそれほど運動神経も衰えてないかな。。とか
不遜なことを (^-^; でもほんと ε-(´∀`*)ホッ としました
気をつけないと お歳なんですね~ (>_<)
ここ3~4日の大雨でますます茂った庭
タビさんがご飯を食べに来て
早めに来たチビさんは食べ終わって ^^ いい顔です
明日は車もないし一日中暇なので 旅行の準備をほぼ終えたいし
庭にも出て ある程度の始末をやりたいな~ と切に思う
道を塞いだ杉の木 (;^_^A
でも頂上は爽やかな風が吹き抜けていました
早朝登山の皆です
さくらさんもたまには出演 (^-^;
太って見えます? ただいま身長は154㎝ 体重は47.5Kなのでございます
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すってんころりん、大丈夫ですか?
むち打ちとかなってないですか?
あとから、出ることもあるかもしれないので気をつけて下さいね。
あ、気をつけるで思い出しましたが、今年は各季節の土用の期間ご注意下さい。
水やりは大丈夫ですが、土いじりをすると土からの影響を受けて運気が下がるそうです。それも半端なく・・・。
笠を被っておられるのが、さくらさんですか? 笑顔が素敵!(^^♪
気を付けて下さいね!
(体もカメラも無事で良かったですね)
>道を塞いだ杉の木
わぁー大木が倒れて山も傷んじゃってる
復旧作業も大変そうです
早朝登山の皆さん お元気そうですね!
(さくらさん笑顔が素敵で、
若い頃はモテモテ状態だった事も
簡単に想像できますよ)
大きな怪我がなくて良かったです。
大きな大木を乗り越えてるだけでもスゴくお元気!
笑顔の素敵な さくらさん☆ 拝見できて良かったです(*^^*)
でも、数日後に症状が出る事もあるので気をつけてネ。
さくらさん
何故か根拠もなく、身長の高いお方を想像してましたわ(*´ー‘*)
因みに、私 162なんです、体重は言えません(笑)
では応援のポチしてね~★
今月は大丈夫ですが なるべく気をつけましょう
忘れないようにカレンダーへ ^^
そうなんですよね あとで症状が出ると少し
心配しましたが
膝に少し違和感があるけれど 登山のせいかもしれず。。。
今のところ良いようです
お恥ずかしい いいおばんなのです ^^
油断大敵なのですね 気をつけないと。。
昔 自転車で派手に転んだ時も 自身は怪我をしたのですが
カメラは無事でした かばったんですね ^^
自分よりカメラを大事にするくせに ちっともお手入れしていません
矛盾だらけの毎日です
復旧作業は委託された業者さんでしょうか。。
有難い事です
もてません 可愛げがなかったんだと思う
顔のせいではないと。。 ^^
旅行が迫り 友人には迷惑をかけるし
払ったものは不帰で 私にしては大損をするところでした
なけなしのお金ですもん (;^_^A
顔や感じが少しでも見えて もっと皆様と
お近づきになろうと。。 ^^
チコちゃんはどんな方だろう
脚立とかほんと お互い気をつけましょうね
なぜにそのような。。 私はチビで
20歳前にやっと少し伸びて 今の身長になったんですよ
体重の目標は46キロなんだけれど 理想体重は52キロだと 物知りの方が言われるの
それ太りすぎだよね~
ちなみに今の理想体重のはかり方
私の場合 1.54×1.54×22=52.17 だそうです