人間ドック

ルーちゃんの事ではなく。

健康診断をするために最寄りの病気に予約をした。
一番早くて12/29
年末はさすがに忙しいから来年の１月に予約。
正月開けかぁ…
まさか餅のように膨れて上がって…
なんて事のないように気を付けなくては！！


今日のためしてガッテンはためになったな～
筋トレをすると成長ホルモンが分泌され、その後有酸素運動をすると脂肪燃焼効果が高いのだそうだ。
いつも走った後にWiiで筋トレしていたので、今日から逆転することにした
ガッテンガッテン！！！

世間は狭い

ルーちゃんにカットモデルを紹介してくれた方の名前も知らず、あれからお散歩でも会えずお礼が言えなかった。
やっと昨夜会えてお話する事ができた。
話をしているうちに、高校１年の息子さんがいる事がわかり、更に話ていたら私達が四谷にいた頃からの親友が共通の知人であることがわかりビックリ！！

世間は狭い