Rolfing(ロルフィング)とは？

　Rolfing（ロルフィング）は、生化学者であるアイダ ロルフ博士(1896~1979)によって確立された身体の再教育法で，そのテクニックとプロセスを指します。アイダは、50年間にわたって、人間がより効率的に機能するためにはどうしたらよいかを研究し，そのためのバランスのとれた身体を創りだす技法を開発しました。彼女は、身体の筋膜組織(Fascia)に手技で働きかけることにより、各パーツが重力に対して，より適した配置に調整されると、肉体的或いは感情的な傷(トラウマ)から解放され、肉体が機能的になるだけでなく、感情的、心理的そして精神的にも調和への変化 ，つまり統合が起きることを見つけました。彼女の卓越した着眼点は，重力との関係性の重要視し，関係性の改善のためには，結合組織とりわけ筋膜が身体の構造（姿やかたち）を決めていることに気がついたことです。なんらかの原因により萎縮してしまった筋膜や靱帯は，適度な張力を回復するように手技により調整することが可能なのです。　

Rolferのページ