ロルフィングを終了したが，効果を感じられませんでした。どうしたらいいですか？

ロルフィングの効果が実感として感じられない場合，以下のような可能性が考えられます。

(1)10シリーズでは働きかけられなかった場所に主要な制限が存在する
(2)受けたタイミングでは受け手側が変化することがむづかしかった。
(3)ロルファーとの相性が適切でなかった。
(4)ロルフィングはうまくいっているが効果がでるのに時間がかかる場合もある。

等です。

(1)の場合，さらに追加でセッションするのは有効だと考えられます。ただし，ロルファー側が主要な制限を見極める力と，その制限を見つけるヒントを受け手側から出す必要があります(過去に強い衝撃を受けた等)。
(2)，（３）の場合は，回数を重ねたとしても解決できません。
(1)（３）のコンビネーションですと，ロルファーを変えてみる必要があると思います。
(2)はまれですが，そういうこともあるようです。例えば，精神的に非常につらいことが重なっている時。アドバンストレーニングの時のクラスメートが，初回はほとんど変化しなかったのに対し，２回目は，Basic 10を同様に同じクライアントに行った結果，めざましい変化があったという経験をシェアしてくれました。
(4)のケースもまれにあります。可能性として，長期に渡って，ステロイド等の薬剤を服用していたクライアントで，変化がとてもゆっくりで，約半年たってから，身体が非常に軽く慢性的な痛みも顕著に軽減していたという方がいらっしゃいました。ｋの場合，ロルフィング終了直後であれば，変化の実感は感じにくいかもしれません。

Rolfing(ロルフィング)の可能性 - 健康的な側面から

Rolfing（ロルフィング）を終了した後，通常呼吸や歩行などの日常の基本動作が，より楽に無理な力を必要とせずに行うことが可能になります。呼吸がより深くゆっくりとした周期になることによって，自律神経系へ作用することが予想されます。当たり前のことですが，呼吸は，吸うときに胸郭が３次元的に膨らみ，吐くときには無理なくしぼむことが効率的にガス交換することにつながります。ガス交換が効率的になることで，身体全体の代謝も促進されるでしょう。
引っかかりなく呼吸がスムーズになると当然エネルギーの節約にもつながりますし，胸郭の動きがより活発になることで，消化器系の内臓へのマッサージ効果も期待できます。実際に，基本シリーズの４～５セッションの後には，お通じがよくなったといわれる方が多くいらっしゃいます。
また，過緊張の傾向のある筋肉は，よりリラックスした状態への変化し，全体の筋緊張はよりバランスされ，慢性的な緊張からの解放もよく報告されています。さらに，重力により圧縮傾向のある脊柱は，圧縮が解かれ，上下方向へ解放され，適度なカーブが引き出されます。このことは，脊柱内の深部膜組織とその中を流れる脳脊髄液の体液循環にも，良好な影響を与えると考えられます。この脳脊髄液の非常にゆっくりした循環は，原初的な呼吸とも言われ，オステオパシーでも重要視され，このシステムの改善は，健康の極めて根底に関わる流れなのです。
こうした，一連の機能の改善への可能性を内包するロルフィングは，多くの可能性を秘めていると考えられます。

Rolfer(ロルファー)という仕事 - その２

何の保証もないのに，ロルファーがRolfingに惹き付けられ，身を投じるのはなぜでしょう？
そのプロセスには，単に肉体の調子がよくなるだけでなく，受け手であるRolfEEが，それ以外のレベルでの変化も起こしうることにロルフィングの奥深いところがあります。よく人生の分岐点でロルフィングを受ける人は多いのですが，ロルフィングを受けることで，それが，人生の節目になることさえあります。典型的な例は，それまでの職を捨て，ロルファーになろうと決意する人もいます。いままで体験したどの治療法よりもリアルに変化が体感できたという感想は多く，しかもそれが持続することや，こんなに軽く感じるタッチにもかかわらず，変わるということに驚きを感じる人も多いようです。
ロルファーにとって，受け手が様々な制限から解放され，身体とつながりを回復し，今にいる瞬間を取り戻すのを目の当たりにするのは，感動的です。それは，その人の内側の輝きが外側に表現されるときでもあり，美しい瞬間です。
また，それまで依存的に通い続けていたこと，何かの治療法やマッサージ等が必要なくなったとの報告，そして，自分のロルフィングを受けた人が，ロルフィングのトレーニングを受け，ロルファーになったというお知らせもとてもうれしいものです。
もちろん，うまくいく例ばかりではありません。セッションが進んでも痛み自体が軽減されないケースも存在します。そんなときは，とても忍耐が要求されます。どこか見落としている構造はないか？戦略に間違いはないか？シリーズがクローズするまでになにができるかを常に考える必要があります。そんな壁を感じたときこそ，ロルファーがブレークスルーするチャレンジの時です。場合によっては，新たな視点や技術を取り入れるためにワークショップに参加する必要があるし，或いは，もっと注意深くクライアントと向き合う必要があるかもしれません(例えば，他でうまくいったことをそこでも当てはめようとしていないか？などなど)。とにかく，滞りを感じるときには，何かを変える必要があるし，成長の時なのです。常にロルファーは，外部からも内側からも成長を求められ，それを毎回毎回クリアしなければならないのです。

Rolfer(ロルファー)という仕事 - その１

米国コロラド州にあるRolf Instituteで認定を受けたRolfing practitionerは，ロルファーと呼ばれています。約１年半ほどの間に３つのユニットを修了しなければなりませんが，この認定があれば，すぐさま仕事が成り立つかというと，そう甘くはありません。クライアントが安定してオフィスを訪ねるようになるには，およそ平均的には３年くらいはかかるといわれています。すぐ立ち上がるロルファーももちろんいますが，私がアドバンストレーニングであったドイツ人ロルファーは，１０年かかったという人もいます。そのドイツ人は，腕がとてもよかったのであまりその話が信じれない程でした。勘違いしないで頂きたいのは，クライアントを呼ぶ集客力とロルファーの力量は必ずしも比例するとは限りません。自己をアピールするために，宣伝はある程度必要ですが，内容が伴っていれば，Word of mouthつまり口コミにより，クライアントは必ずきます。逆に口コミで誰も来ないようなら，ロルファー側に何か問題があり，何かを変える必要があると考えられます。もしくは，何らかのタイミングでそういう時期である場合もあります。ロルファーは，通常一人で，クライアントの窓口から，会計まで済ませる必要があり，そのすべての責任を負います。いくら，ロルフィングをセレブが推奨している情報や，その理論をうまく説明したとしても，最終的には，料金に見合うセッションの満足度が十分でなければ，クライアントは離れていきます。いくら感じよく接してある程度の信頼関係が築けたとしても，結果がついてこなければ，なにもならないという厳しい現実があります。それまで，軌道に乗っていたとしても，明日以降誰も来なくなる可能性がないとはいえない，それでも，ロルファーは，何かの団体に属することもなく，目の前のクライアントと向き合い，地道に毎日のプライベートセッションを丁寧に行っていくしかないのです。そんなリスクを負いながらも，ロルファーはRolfing(ロルフィング)を続けます。

Rolfingのすばらしさ

Rolfing(ロルフィング)はする側にとって魅力ある仕事であるとともに，受け手にとっても興味深いプロセスです。
そのすばらしい点をいくつかあげたいと思います。
(1)受け手とロルファーとの対等な関係性
旧来の先生が患者に一方的に施す上下関係ではなく，常に双方が協力的に創り上げるシステムです。本拠地であるボルダーでまず驚いたのは，アイダロルフの側近だった大御所のインストラクターでさえ，みんなが崇めるわけでもなく，First nameをそのまま呼んでいることです。トレーニングのクラスでは，受け手であるクライアントが躊躇なく，ワークする側にフィードバックできるような安全な環境を作ることの重要性が説かれます。まず，日本の一般の治療体系の下では，施術中に多少痛かったとしても，それをがまんしたり，不満ととられるのが怖かったり，機嫌を損なわないように受け手側が常に遠慮がちな傾向があるように思います。一方，Rolferと受け手であるRolfEEとの関係は，常に対等で，仮にロルファーのタッチが強すぎて痛みを伴った場合，受け手に対して，まず謝り，圧力等を調整することが求められます。安全で信頼できる環境で初めて人間は，外界に対して開いていけるようになる，ということは自然なことなはずです。

(2)Basic Rolfing(ロルフィング)10シリーズの完成されたシステム
アイダロルフ博士の開発したBasic10シリーズ(10レシピ)は，非常に完成されたシステムです。AdvancedインストラクターのJan Sultanがいっているように，Basic10を何度も行うことによって，ロルファーはセッションを通じて理解を深め，ワークの質を向上させることができるSelf Study のシステムでもあります。つながりとは？統合するとは？それらを経験を通して学んでいくのです。同時に受け手の統合への変化を目の当たりにして，半信半疑なところから，筋膜をはじめとする結合組織が現実に構造を決めていることを体感するのです。また，その変化のためには無理矢理強く押すような必要が全く必要なく，的を得た場所に対する繊細なアプローチがどれほど深い体験と実質的な変化にもたらすかに気がついていきます。

(3)完成されたシステムにも関わらず，ロルファーが多様でユニークなスタイルを構築できる
ロルファーのスタイルは，多様です。人が異なると全く印象が異なるほどです。考えてみると，ワークするということは，人格がそのまま反映します。Rolfing(ロルフィング)は，決まったことを全部の人に行うようなルーチンなものではありません。部位ごとに傾向を把握し，それに応じたアプローチを考えていきます。さらに，どこから始めるか？どのようにはたらきかけるか？どんな圧力で？どんな方向で？どのような順番で？などなど，進め方は個人に任されています。受け手の自発的な変化が起こるのをただ見守ることもあります。する側がせっかちだったり，何かいいと信じることを押しつけようとするタイプだったりすると，それがそのままワークに反映して，受け手は何か尊重されていない感覚になるかもしれません。或いは，ロルファーに手助けしたいという熱意がなければ，手を抜いた形で結果がでないかもしれません。結局は，ワークにはその人そのものがでてしまうのです。

(4)可能性の広がりと持続性
Rolfing(ロルフィング)には可能性があります。治療ではないものの，原因不明の耳鳴りがなくなったり，肩をもまれても解消しなかった肩こりが腰が変わることで改善したり，むち打ちに由来する慢性的な痛みが軽減したり，とにかくたくさんの事例があります。その効果を過剰に期待するのは，Rolfing(ロルフィング)の主旨に反しますが，いろいろ試してうまくいかなかったとしたら，Rolfing(ロルフィング)をやってみる価値はあるでしょう。結合組織に生じた制限が影響すると考えられるものに対しては有効な手段となります。さらに，それが一過的ではなく，持続するところがRolfing(ロルフィング)のユニークなところです。Let's try !

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Rolfing(ロルフィング)とは？

　Rolfing（ロルフィング）は、生化学者であるアイダ ロルフ博士(1896~1979)によって確立された身体の再教育法で，そのテクニックとプロセスを指します。アイダは、50年間にわたって、人間がより効率的に機能するためにはどうしたらよいかを研究し，そのためのバランスのとれた身体を創りだす技法を開発しました。彼女は、身体の筋膜組織(Fascia)に手技で働きかけることにより、各パーツが重力に対して，より適した配置に調整されると、肉体的或いは感情的な傷(トラウマ)から解放され、肉体が機能的になるだけでなく、感情的、心理的そして精神的にも調和への変化 ，つまり統合が起きることを見つけました。彼女の卓越した着眼点は，重力との関係性の重要視し，関係性の改善のためには，結合組織とりわけ筋膜が身体の構造（姿やかたち）を決めていることに気がついたことです。なんらかの原因により萎縮してしまった筋膜や靱帯は，適度な張力を回復するように手技により調整することが可能なのです。　

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Rolfing(ロルフィング)の位置づけ

身体の状態をより快適にしたり，身体を通して，自己を探求しようというときに，いろんなやり方があります。具合が悪ければ，お医者さんのところにいくけど，いくまでもない，或いはいってもどうにもならないとき，いわゆる西洋医学的アプローチとは別のやり方を探すことになります。ホメオパシーや東洋医学的な漢方も役立つやり方です。さらに手技を用いて行うカイロプラクティックを受ける人もいるでしょう。それらは，いずれも治療的なアプローチですが，別の観点から，手技を用いて，身体を教育的に働きかけるやり方があります。それを西洋ではソマティックプラクティスと呼んでいます。単に身体の調子をよくしたいという目的以外に，自己を身体を通じて探求したいとか，身体ともっとつながりたいとか，いろんな意味で自分を統合したとか，受ける人によってその目的は多岐に渡ります。ソマティックプラクティスの中にもいろいろあるのですが，Structural Integrationと呼ばれる手法があります。アイダロルフ博士のアイディアを引用したメソッドで，１０を超える団体がそれを教えています。このうち，アイダロルフ博士が，存命中に設立され最期まで教鞭をふるった教育機関が，米国のコロラド州にあるRolf Instituteです。ここで養成されたプラクティショナーは，公式認定ロルファー(Certified Rolfer)と呼ばれ，彼らの行う10シリーズを基本としたプラクティスが，Rolfing(ロルフィング)Structural Integrationなのです。

Rolf Instituteの公式サイト


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