まめ茶

緑茶が一番大好きなRobert
でも、家ではいろいろなお茶を楽しんでいます！
今日は以前津和野へ行った際に買ったまめ茶(かわらけつめい)を楽しもうと思います

草丈は３０～６０ｃｍほどになる一年草で、河原に自生するところからその名がついています。地方によってはネムチャ・マメチャ・ハマチャなど呼び名もさまざまです。

Robert豆知識：　実はこの子達は優れた子なんですよ！効果として有名なのは、利尿作用、そして緩下作用から便秘が解消されると言われています。
カワラケツメイにはアントラキノン・フラボノール・脂肪油・ベータ・シトステロール・リパーゼインヒビターなどの成分が含まれています。リパーゼインヒビターとは、腸の内で食べた肉や牛乳などから脂肪を吸収する働きがあるリパーゼという酵素をブロックする成分のことです。

～！Amazing！～

寒い日はあったか～いお茶がいいですね～



Robert