健康診断～～～

今日の東京は、午後から～～～～

昨日の明け方６時前？？ゲリラ豪雨の様な雨音で、目が覚めました。

その後は一日中降ったり、止んだりが、今日の朝まで続きました。

今日は、健康診断の日

区から、「平成２２年度健康診査のご案内」の送付があり、リストの中から近所の病院しかも、婦人科検診・乳がん検診が出来るところを探したら～～～

家から自転車で５分のクリニックを発見、電話で健康診断＆婦人科検診の確認で、今日の日になりました。

一般的な、成人病検診項目・Ｂ、Ｃ型肝炎検査・・・・・・

普通の健康診断は予約が要らないって事で、旦那様も・・「オレも行く」で一緒に行って来ました。


子宮ガン検診・・・毎度、毎度・・イクツに成っても嫌ですね～～

乳がん検診・・確か、昨年やったな！！（ブログで確認１１月１９日でした）前の「マンモグラフィ」の機械と違う

しかも、ここの技師が男性だ！！

私の「おっぱい」をひっぱって～～～痛い・痛い・イタイ～～上から潰して、左右・・・横から潰して左右

マジ！！技師の先生を　そんな辛さです

今回、乳がん検診の時、先生が左右の乳房を触診して・・・左、右＾＾＾また、左・・・

そして、右～～ちょっと、何回か触診

触診終わって、先生に伺ったら～～～右に小さい何かがでも、レントゲンで確認って・・・・

レントゲンの技師は、直ぐに画像を見せてくれましたが～～～画像が小さいから、後から先生の方から結果を知らせますでした。

結果は３週間以降とか？？

この事を、旦那様に言ったら～～もし、癌なら取れば良いって簡単に言ってくれました

昨年の１１月だから～～８ヶ月か？？？・・・・・

乳がんは「早期発見・早期治療」解っているけど～～～結果が出るまで・・・・・・

ちょっと、ドキドキ　　

帰りに、病院の近くの「ＣＯＣＯ’Ｓ」で、早めのランチ・・・・・朝ご飯を食べないで行ったので、美味しかったです。


　心配しても、しょうがないので～～～一日一日楽しみます

大好物が～～二つ ！！(^^♪

昨日～～知り合いのアサノママから電話有りました。

○子ちゃん・・・やっと、頼んでいたマンゴーが届いたので贈ったから～～～でした。

アサノママは以前、ツアー海外旅行で知り合いになりそれからず～～～っとお付き合いさせて貰っています。


ナ・な・・なぁ～～んと

アップルマンゴーが１２個も入っていました。

クール便で来たので～～～お昼に、頂きましたが～～とっても美味しいです。
直ぐに、食べられるのも有り～～～ちょっと、後からの方が良いのやら・・・・・・

旦那様と一緒に伊豆へ行った友達が帰るのでお土産におすそ分け～～～












もう一つは～～～サザエです～～～
旦那様が～～熱海の友達に頼んで、朝一で受取そのまま、東京まで帰って来ました。




　知り合いにおすそ分けする生サザエ



　　友達に聞いて来た保存方法

海水を沸騰させて、その中に１分程度入れて鍋から出す。中身を取り出し、直ぐに氷水に入れて身を締める。
そうすると、中身は【レア状態】で保存出来るので・・サシミ等でも～～～って

熱海の海水をペットボトルに汲んで来ました。大きな鍋で、海水を沸騰させて・・・その中にサザエを入れて・・・・

旦那様が身を出す係り・・・私が鍋にサザエを入れて時間が来たら取り出す係り

鍋から取り出したサザエは、熱いので・・・アチチ！！・・・あちち！！と言いながら悪戦苦闘していました。

その脇で、サザエのツボ焼きを作りながら食べた私です

この入れ物の中は、３０個分位あります。格闘してくれて有難うでした

小分けにして、冷凍室へ




　今日の夕飯はサザエご飯です

前は、生のままのサザエを綺麗に洗い、お釜にそのまま入れて炊き上げていました。（お酒、塩、醤油で下味をつける）

炊き上がってサザエの中身を取り出し、刻んで混ぜる。

今回は、レア状態のを刻んで入れて炊き上げましたが・・・ちょっとつまんで食べましたが、やっぱり生からの方が～～～～

磯の香りがする美味しいサザエご飯かな？？？

は～～～い！！


今日は、盆と正月が一緒に来たみたいな～～～～頂きま～～～す。

自分だけの～～(^_^)v

今日も

毎日・・・猛暑続きで～～～しかも、我が家の上空では７時～８時頃になるとゴロゴロピカピカです。



今日は、ちょっと小掃除です。ＴＶにべったりを止め・・・・気分転換のお風呂磨き

人には見せられない格好で～～～、首タオルその中に保冷材を入れてこれが

ちょピっと、涼しいので汗を余りかかないで済みました。


　
　自分だけの～～～




　　　一人だけの・・・朝ご飯

　ジョアンのコーンパン　サラダ（きゃべつ・キュウリ・人参・ブロッコリー・トマト・アスパラ）桃（福島から友達持参）コーヒー（マイ・カップ）

ジョアンのコーンパン銀座に勤めている時に三越まで良く買いに行ってました。お一人１０個まで～～とか

時々寄る川崎のラゾーナ店では・・結構直ぐに買えますコーヒも美味しいな





　
　　　一人ランチ
　そうめん冷奴アイスコーヒー

　毎年、夏になると～～「そうめん」は、自分用にこんな感じで作ります。
　そうめんを皿に盛り・・野菜＆キムチをのせてそうめん汁で食べます。
　冷奴には、前に新大久保の食材屋さんで買ったチヂミのタレ・・これが




　いつでも～～～サラダ
タッパーに何時でも食べられる用に、キャベツ・キューリ・人参を千切りにしてタッパーに入れて有るのでとっても便利です。

必要なだけ、がばっと～～一掴み、タッパーに目いっぱいに刻んでも直ぐに無くなります。


さ～～～て！！

夕飯は何にしようかな？？？

の～～んびり！！

今日も、暑い～～～東京です。

そう言えば・・さいたまコンサに来ていた宮城の友達東京の暑さにビックリしていたな～～

宮城は、少しは涼しいかな？？

土曜日の夜から、旦那様は友達と伊豆へ～～水曜日の夜まで帰って来ないので

の～～んびり過ごしています。今日はＰＡの日だったので～～～

帰りに映画観て来ようと思いましたが～～～

今見ている韓国ドラマ・・・長編で、いつ観終わるのか時間が有れば観たいので・・・


明成皇后全１２４話です。

何でだろ～～～気になって、ついつい観てしまう

完全に韓国ドラマ・中毒症候群に侵されています。



さァ～～て！！夕飯の仕度も無いので～～～続き・つづき～～～

夏祭り～～～！！

今日の東京もうだる様な暑さ

もう～～～！！いい加減にしてくれ～～～

そんな中.....地元の羽田神社夏祭り毎年、７月の４週の土、日曜日です。

暑い中、子供達は元気です付き添いのお母さん方は大変だ～～

毎年、休憩所となる敷地の中へ神輿が入って来ます。ここで、水分補給して・・・ちよっと一休み～～～

役員の皆さま～～～お疲れ様です。


子ども神輿











　　大人・神輿

世界に一つ～～～

今日の朝は、茨城震源地の地震で目が覚めました。

直ぐにＴＶを付けて見ていましたが、震源地に災害が無く安心しました。

朝、外に出たら昨夜？？雨降ったの・・・！！地面が濡れていました。

旦那様に雨の事を言ったら～～～あれを知らないのだって


庭の木々達にも幸いです～～～




６月末にARTCOFFEE×鳴海製陶コラボキャンペーンに当選し、友達と参加した作品届きました。


　　　世界に一つマイ・カップです。


ブッツケ本番の作業楽しかったです。

出来上がりは～～～

マッツ！！・・・・良いかマイ・カップだから～～～

モチロン私の作品はＲＡＩＮでした。

今日の～～

今日も東京は猛暑です

暑い中～～～～ＰＡの日

今日、私の先生が～～～そっと来て・・・日曜日に先生が参戦したピ君ツアーの話を～～～

私の先生、マジにピ君に惚れました



バス時間調整の為に一人ランチ








　アフターヌーン・ティー

季節限定の「夏野菜」満載のランチ・・・・サラダの中にパンも入っています。

ちょっと、酸っぱ目のドレッシングと、夏野菜＆パン＆ローストチキン？のコラボとっても、美味しかったです。

普段はコーヒー派の私ですが、ここでは・・・紅茶にします。

だって～～～ポットで来るからです

出た～～～～！！

今日も東京は暑い～～～

午前中に役所へ行く用事があり、仕方なく・・パーカー、サンバイザー、サングラス、日焼け防止の手袋・・・・・

完全武装でマイ・チャリで出動～～～～用事は無事完了



　今、嵌っているコカコーラのサイトゲーム





タイムマシーンで時空を旅して、パークGを1時間ごとにゲットする新感覚ゲーム。
芸術家や発明家、さらには武将など、12人の偉人たちがタイム・トリップに登場！あなたは遭遇できるか？！
新登場のレアアイテムがもらえるチャンス！




　このゲーム最近リニュアールしたばかりでした。

なかなか、１００，０００パークは出ないです。私は、以前に１回取った事が有りますが～今回で２回目

貯めたパークで、景品応募出来ますが～～～これは、当たった事ない

パソコン、開いている時にポチットしますが～～～～結構楽しめます。

さ～～て！！、時間が来たらまた・・・・挑戦だ！！


　　　http://c.cocacola.co.jp/　　

脱力感～～～～

今日は海の日祭日ですが～～～～

月曜日は、ゴミだしの日なので、何時もの時間に起床～～～

朝から気温もでちょっと動くと大汗です

昨日のＲＡＩＮ ＬＯＶＥ ＴＯＵＲ 日本ファイナル

ピ君も、朝鮮人参を飲んだから元気１００倍で、最初から

テンションで前日のお疲れモードは飛んでいました。

昨日の座席はアリーナＢ４２列１～４しかも、１列の１番は無い・・・・

なんと横前がサブステージで、しかも柵の横だよ～～

私と、ピ君の間には・・・・・係りのお兄さんだけそんな席で、最後を観れたのがしあわせでした。

滴れ落ちる汗・汗指先までのパフォーマンス

首筋の血管・・そして腰エクボ・・・全てが、完璧でした

アンコールの水掛で、ダンサーさんからズボンのお尻から水を入れられて、その時の仕草が

とっても可愛かったです

昨夜は久しぶりに逢った友達と、昼は新大久保でランチ、そしてコンサ終わって打ち上げしました。

これも、楽しいコンサ行事の一つです。次は、何時会えるのかな？？


ＺＥＰＰ東京から始まった今回のツアー今までに無い、貴重なピ君との思い出になりました。

まだドラマの撮影で、色々な国に行くとか？？？

期待して待っていますので、頑張って良い作品を見せてくださいね～～～～～




ＮＩＮＪＡ☆ＡＳＳＡＳＳＩＮ
届いていましたけど、観れなかったので～～～～

久しぶりに雷蔵に逢えました。ブルーレイで我が家のＴＶで観賞しましたが・・・・何回みても
映画館とは違って、ストップ出来るし～～～

特典映像も

改めて、頑張ったＲＡＩＮ最高です。逢いたい時に雷蔵に逢える～～～～

ＲＡＩＮ ＬＯＶＥＳ ＴＯＵＲ さいたま２日目

昨日の、さいたまスーパーアリーナちょっと、ピ君お疲れモードかな？？？

でも、ＺＥＰＰツアーが終わり、ドラマの撮影で夜中まで？？・・・・・

それでも、ＺＥＰＰとは違う舞台演出にはでした。

私の席アリーナＡ１の１４の直ぐ横のスタンド席にドラマ共演のダニエルさんいました。とってもカッコ良かったです。

今回、ピ君自分で「カート」運転して、アリーナ席を一周・・こんな事初めてだよ～～

私達の席チョイ過ぎたらそこで、止まって車の上で踊りだした

サブステージまでの、花道は無いのはその為だったのかな？？


インカムも、ドラマ撮影エキストラにもハズレましたが～～～

今日に、期待をかけよ～～～

さ～～～て！！　日本での最後のコンサートかな？？

ピ君～～～頑張って！！　私達も、盛り上げるからね～～～