あなたの睡眠時間はどのくらいですか?
(ウォルト・ディズニー・ジャパンの電話による8月20日から9月1日までの調査)
世界17カ国18歳から64歳までの男女500人の回答によると、、
平均睡眠時間は7時間
ちなみに日本人の睡眠時間は6.4時間、、
17カ国中最も短いらしいです(^^;)
で、、逆に最も長いのはフランス、ベルギー、オランダ、ルクセンブルク、スイス、メキシコで7.2時間。
オランダに住んでるねぇねーは、、よく眠れてるのかなぁ(^^)
睡眠不足はお肌に大敵(><)
という女性も少なくないですね!
睡眠時間と美は比例するという「ビューティスリープ」の考えを持った方は日本人に多いみたいです
最も多かったのはイタリアで83%ですが、次に日本(80%)がランキングされています
でも実際は理想の睡眠時間をとれていない(><)
ん~;
*17カ国=フランス、英国、ドイツ、イタリア、スペイン、ベルギー、オランダ、ルクセンブルク、北欧、スイス、日本、オーストラリア、アルゼンチン、メキシコ、ブラジル
(ウォルト・ディズニー・ジャパンの電話による8月20日から9月1日までの調査)
世界17カ国18歳から64歳までの男女500人の回答によると、、
平均睡眠時間は7時間
ちなみに日本人の睡眠時間は6.4時間、、
17カ国中最も短いらしいです(^^;)
で、、逆に最も長いのはフランス、ベルギー、オランダ、ルクセンブルク、スイス、メキシコで7.2時間。
オランダに住んでるねぇねーは、、よく眠れてるのかなぁ(^^)
睡眠不足はお肌に大敵(><)
という女性も少なくないですね!
睡眠時間と美は比例するという「ビューティスリープ」の考えを持った方は日本人に多いみたいです
最も多かったのはイタリアで83%ですが、次に日本(80%)がランキングされています
でも実際は理想の睡眠時間をとれていない(><)
ん~;
*17カ国=フランス、英国、ドイツ、イタリア、スペイン、ベルギー、オランダ、ルクセンブルク、北欧、スイス、日本、オーストラリア、アルゼンチン、メキシコ、ブラジル
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太陽が眩しそう、、;
それではお肌に悪いですね从*・゜。゜・) マッ!!