年度初めは大変なことも多くて、ストレスがたまります。
水曜日はジムも定休日なので、なかなかストレスを発散できません。
さらに、ライオンズはデーゲームで６連敗と、絶望的な帰り道で、夜は飲むしかないてすね。
一時期ダイブ良くなったような気がした体調も、またマズイ兆しがあり、何だかどうしてよいかわからない。
何なんだろうな。ホントに。とりあえず、明日、明後日乗り越えれば、年度頭のヤマが一つ終る。土曜日はライオンズ戦なので、少しは戻せそうなのが明るい話題かな。
休養日も必要だけど、肉体的負荷があるほうがメンタル的にはよいというのは新たな発見で、対処法の一つの武器になりました。
