8日頃からの背中の痛み(肩甲骨)が
22日からなくなりスッキリ!
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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先週の水曜日は美容院。
金曜日はランチ会で休んだスイミング🏊
今日は10時から行って
泳げるコースが空いていたので
50分程泳ぎ
あとは歩いたりして一時間半程過ごす。
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藤の花もコデマリも今が見頃。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/64/19594a846d6c637624c874964f17b3a0.jpg?1714132161)
一人のお昼ご飯はスーパーで買った
天丼。
😋
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/84/397eb80340fe9981e68507b025b7b756.jpg?1714131445)
夜はkikoちゃん、koki君そしてパパが
来て一緒に夕ご飯。
帰ってから3人でカードゲーム
「UNO」
で楽しんだようです。
一緒にしたかったな〜
背中の痛みでしてなかったけど、
やっぱり編み物もパッチワークも大好き
🧶 🪡
明日からでもそろそろ始めようかな。
スイミングの疲れで今夜もグッスリ
眠れそう。
🌕
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