~Ring a Bell~いつもココロにほほえみを♡

心と体をゆるめて気分を上げてくれるおすすめの歌『故郷の空の下で』by Shaylee Maryさん

1日1日と日が短くなっていて-----
先月までは5時半頃になると 階段の踊り場まで行き
夕景を眺めるのを楽しみにしてましたが

夕焼けを見るタイミングを失っています😆

(太陽が沈む直前 輝きを放つ瞬間が好き💕)


(遠〜くに富士山💓シルエットが浮かび上がります)


(日によって様々な姿を見せてくれる)

美しい夕景を見ると 心がスーッと落ち着きますよね

世の中的には ますます得体のしれない圧力が生じてるようで
スカッと気分が晴れることを自分で作り出さないと 
モヤモヤが蓄積してしまうから

自分で自分の気分を上げること!
自分で自分のご機嫌をとること
こころとからだをゆるめること!

とても大事だと思います

音楽は素早く気分を上げてくれますね〜

こちらの記事でもご紹介したShaylee Maryさんの歌は
どれも私のハートを揺らし 優しい気持ちにしてくれます

いま一番聴いてほしいのは こちらの歌 
 ↓
故郷の空の下で(Under the Sky of Hometown)』


すべての人の心の中にある純粋な部分を思い出させ
だいじょうぶ!」と安心感を与えてくれます

不安と恐怖を感じたら 
いったん立ち止まり 深呼吸して
外側ではなくて 内側に目を向けましょう

そして 自分の中の安心感を意識すること
優しさ 
あたたかさ
安らぎ 
思いやり
平和を感じられるように
自分の中心軸を取り戻しましょう

Shaylee Maryさんの歌は サポートになりますよ
YouTubeチャンネルをぜひチャックしてみてください💕





 
天使の羽にしか見えない😍 
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