コレステロールが下がった？！何が効く？！豆乳？！

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朝、寒っって思ったら、昼間は暖かかったです
最近そんなお天気
こんなに雨が降らないと大丈夫かしら？と思ってしまうお野菜高いなぁ

さて、このブログによく訪問してくださる方はご存知の通り、わたくしコレステロールが気になっていました。
お忘れの方はコチラhttp://blog.goo.ne.jp/rin0130/e/1efc2d786304fa1c75aaa687bb4acbff

そして先日、献血を受けてその結果を皆さんにお知らせしたくてしょうがなかったのですが、バタバタしていて遅くなってしまいました
ちょっと見にくいのですがこちら（一番下の欄）です

すごいでしょ

検査１回目は、総コレステロール　244　ＬＤＬコレステロール　149
次に再検査は、総コレステロール　229　ＬＤＬコレステロール　140
そして今回は、総コレステロール　169　ＬＤＬコレステロール　不明
で正常値に

急激に下がったんですよ～

もう嬉しくて嬉しくて
やっぱりあのドリンクを飲んだおかげなんでしょうか？
例のネスレの特保です
http://blog.goo.ne.jp/rin0130/e/4d3def9bb2471e047d9bc57432144c9c
http://blog.goo.ne.jp/rin0130/e/1fec1c3947caeafe173fc4dd3ee35e42

まぁ、これ以外にも運動を少し多めにして、一番は食べ物に気をつけたのですが
何にしてもとりあえず下がったのは喜ばしい事ですよねー

ちょっと待って今回は、肝臓の数値が高い
この時、風邪を引いていたからかなぁ　
今度はこっちが気になるお酒飲んでないし、、コーヒー飲みすぎ

でも、年末年始、暴食したからまた上がってるかも
焼肉にエビフライ・からあげとか脂っこいものに加えて、数の子にいくらにだし巻き卵、そして運動不足・・・マジにかなりやばいです

これからまた引き締めなきゃまた献血行って確かめます

rinの今日のひとことふたこと・・・
今日は娘が風邪引いたみたいでぐずぐず息子は新学期入ったせいか何だか情緒不安定で甘えてくる。
子供にイライラして怒れるのか、自分がイライラして子供に怒ってるのか良く分からず
息子は夜（さっき）急に泣き出すし
今日は何だか怒り過ぎて疲れました～もう寝ます

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めんどくさがり！普段はすっぴん。。リアル友達とブログ友達？！②

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本日2つ目！
突然ですが、私ってかなりのめんどくさがりなんです
仕事していない今ではお化粧するのも面倒だったりして、ほとんどすっぴんで帽子にマスクで出掛けたりしてます
格好も近くのスーパーや息子のお迎えぐらいなので、人と密に接する事も無いから着飾る必要も無いと思い、ジャージにトレーナーとかすっごい格好していたり
でも、自分的には、今は専業主婦に徹しているからと思って、全然気にしてません開き直りむしろ楽な格好の方が動けるので、色々してあげられて子供にとっても良いかなって

でも、人と会う時は別です
特に昔からのお友達に会うとなれば、やっぱり自分は良く見られたいし、老けたとか所帯じみたとか思われたく無いので、気を遣います

幸い、連絡すれば会ってくれる友達、遊ぶ友達は十分すぎる程居るのですが、付き合うのも今はかなり面倒に思ってるんです

正直言って、外に出れば寒いし、格好や持ち物も気を遣うし、出かけるとなれば娘もまだ小さいので、ぐずったら大変だし、お昼寝も困るし、自分もお昼寝出来ないし、食事の支度なども早めに少ししておくなど考えねばなりません。もちろん家に来てもらうのも同じく気を遣います。お付き合いはお金も掛かりますしね

なので、最近では、リアル友と全然連絡していません。いえ、わざと取ってないといった方が正しいかも。連絡すれば会おうという事になり、上記のように面倒になってしまうので。

でも、人と話すのが大好きな私は、それを続けるのはきっと無理なはず
こんなに人と話さないのも珍しいなって自分でも思います。

それは、良いか悪いかブログをやっているからだと思うんです。

という事で、今はブログのお友達が一番の友達になってます。
このブログをやっている事によって、しょっちゅう皆さんと会っている気分になってます。

今回、何が言いたいかと言いますと・・・

今回の病気騒動も、このブログで知り合ったお友達の励ましやコメントにより、随分心が和らいだし、落ち着いた気分になる事が出来ました感謝感謝です！
誰にも言う事が出来なかったら、もっと悩んで暗くなっていたかもしれません

自分でも驚くぐらい、皆さんは私の中でのかなりの友達になってます
私のブログに来て（コメントして）くださる方は、みんな良い方ばかりだと思います
ブログやっていて良かったです

出来るだけ長い事続けて行こうとあらためて思いました
これからもどうか細く長くお付き合いの程、よろしくお願いいたします

いつか本当に会ってリアル友になって欲しい人ばかりです

年取って時間が出来たら皆さんの所へ少しずつお邪魔するのはどうかしら？


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歯医者へ＆インフル2回目！主婦は休み無し！フル稼働です。。

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今日もお越しくださった方、ありがとうございます
今日は休もうと思いながら、やっぱりブログが気になってＰＣ開けてしまいましたー
そして貧乏性なので？やっぱりブログが休めずに・・・今日も日記書きます

昨日の記事読んでくださった方、ありがとうございます
aiai-emiemiさん、puriさん、ＦＴＮさん、くうさん、エスポさん、カールさん、ちぇりーさん、純ママさん、sapphireさん、げんえいさん、まんまるママさん、冷やっこさん、ぱふ子さん、
温かいコメント本当にありがとうございました
泣けるぐらい嬉しかったです年を取ると涙もろくなりますよね
元気になったら必ず訪問しますので待っていて下さいね

今日の症状ですが、昨日早く寝たせいか、朝は吐き気も無く少し頭痛がしただけでした。が、昼間は腹痛もあり、夜は、頭痛がちょっとひどかったです。
吐き気が無いだけ良いです食べる事が好きな私は、美味しく食べられると幸せ

調子悪い時は、のんびりとゴロゴロ寝ていたいですよね！！

でも、、私は主婦、ママです
それでも地球は回ってるぅ～
これくらいでは休んでるわけにはいかないのです

朝、良いお天気
いつものように起きてお洗濯
そして、息子のお稽古（空手）の送り迎え
帰ってきたら急いで昼食の用意して、昼食を済ませ、子供たちのインフルエンザの予防接種2回目の為に病院へ滑り込みセーフ

終わったら、旦那さまと息子がラジコンで遊んでいる間に車の中で娘と横になる

そして、先日旦那さまが行った時に予約してくれた、人気でなかなか予約が取れない歯医者さんへ連れて行ってもらう

３時半の予約でした。
問診票を書いて提出したら5分ぐらいで呼ばれました
診察台に座って、助手の人に話しを少し聞かれて話した後、一向に先生が来ない
25分後、ようやく先生がみえました
少し歯を見て話して、全体のレントゲンを撮りました。

また席に戻ってもまた先生が来ない15分ぐらい待ってからようやく画像を見ながら話をして、歯ブラシで削れて来た歯の所を少し埋めてもらい、塩水みたいので洗浄してもらって終わり。待ってる時間の方が長かったわ幸い問題のある歯は無かった様です

5台ぐらいの診察台があり、そこを1人の先生が行ったり来たり待たされる訳です

先生は、かなりの話好きな人とお見受けしました歯医者さんってそういう人多いかも。
ま～よくしゃべるしゃべる人に話す隙を与えないタイプです
もっとも、私は口を開けているので話せないのですが

終わって会計をしていたらわざわざ先生がいらして、そこでも話してました
まだ話足りなかったのかしら
私が診療している間、子供を見ている旦那さまのことを気遣ってくれたり、次の診療の説明などもしてくれました。カレンダーも下さいました。
はっきりとしたとっても良い先生でした

歯医者の事をもっと書きたかったのですが、次回にします。

家に帰って来たら５時
お昼は急いで出て行ったので、昼食の片付けもしていませんでした
その片づけをして夕飯の支度。
夕食を済ませて片付け
洗濯物の片付け

お風呂に入ってお顔の手入れでようやく終了です
疲れた～
調子悪くてもいつもと一緒。

やっぱり今日もフル稼働仕方ないですねー

うちの旦那さまは、心配はしない方です
もっとも、普通に動けるし、食べられるし、寝られるわけですから心配されないですよねー

明日はのんびり・・・かなぁ

rinの今日のひとことふたこと
・母に電話したら、今日も調子悪そうでした
・家から6,7分のコンビニに行くのに車使うなー歩いていけ～ちびちび節約している私がバカみたい


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頭が痛い・・・色々考えてしまうぅ～。グチ！

ご訪問いつもありがとうございます
せっかく来ていただいたのですが、今日は体の調子が悪くてつまらない記事になってしまいましたー
よろしければ（で結構です）お読みください

今日もとっても良いお天気
でも、朝からとっても気分が悪かったんです。
毎日と今日の朝ご飯の事で色々言われたりして気分悪いし、何だか頭痛がしました。

娘と午後からお昼寝したら、枕から頭が上げられなくて

眠りたいのに頭がガンガン痛くて寝られなくて、ただただ横になってました

そんな時って何もやれないから、色々な事を考えてしまいます

やりたい事、やらなきゃならない事は沢山あり過ぎるのに何も出来なくてイライラしちゃいます

ブログの事。今の状態で良いのだろうか？とか。

相方の事。今日は何だかとっても羨ましくて
好きなバイクいじって、息子と野球やって、お腹空いてお菓子沢山食べて、太らない人だから気にせず何でもいつでも好きな時に好きなだけ食べれて、誰にでも言いたいこと言って、何もしなくても3食出てきて。
私なんてこんな調子なのに、ご飯作らなきゃいけないし、動かないから食べると太るし。
色々と羨ましくて悔しくて

また、ふと子供の頃を思い出したりして

あの頃は、入れ替わりで祖父母、両親、姉が枕元に見に来ては、「大丈夫？・・・」って声掛けてくれたり、何か持ってきてくれたりしたなーって

子供だから当たり前か

今とは大違い

３人でお菓子バリバリ食べてゲームやったりテレビみたりして、口をあけてご飯を待っている

誰も見にきやしない
どうせご飯時になったら呼びに来るだけ

私って甘えすぎかしら

と思ったらいい時間にやっぱり来た
たぶん息子が旦那さまに言われたからだろう。
「お母さん大丈夫？」
「お父さんに言われたの？ご飯作れるかどうか見に行けって？」
「うん。」
やっぱり

いや、それでも良い
やっぱり優しいね～ギュッと抱きしめましたー
娘はまだ小さいし、息子なんて男だし全然・・・なんて思っていたけど、やっぱり来てくれた良い子だわ

いつまで来てくれるかしらねぇ～
大きくなっても見に来てね！と約束しましたとさっ

ご飯は食べられましたが、やっぱり頭がガンガン痛かったです恐らく風邪と生理前のアレかな。

皆さん、心配しないで下さいね明日には復活します

※今日はコメントは閉じますね



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便秘には乳酸菌？！便通に良い飲み物って？！おすすめは何ですか？

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今日も暖かいおだやかな日でした
今日は実家へ行って母のグチを聞きまくってきました
母はスッとしたって。良かったです

違う内容の記事の予定でしたが、急遽変更緊急

皆さんいきなりですが、便通は良い方ですか？
私はそれ程悪い方じゃないのですが、生理前とかになるとやはり便秘になりがちのようです。
それは女性ホルモンが関係しているようです。このホルモンは肛門の粘膜に炎症を起こすと考えられていますが、このせいで便秘になったり、時には痔を招いたりすることもあるそうです。

対策としては、たっぷりの水分を少しずつ度々摂取する事、特に朝沢山水分を摂る、食物繊維を出来るだけ摂る事が大切のようです

私は、毎週スーパーへイオン水を汲みに行っては飲んでるんです。（一番安上がりの方法です。）
面倒ですが、これも自分の体の為。しょうがないですねー

食物繊維もなるべく摂る様に心がけてます！

先日、コレステロールの為に飲んでいた飲料のおかげで、とても便通が良かったんですよ
ところが、無くなったとたんに悪くなりましたー
あのドリンクには、どんな成分が入っているのかよくわかりませんけど、コレステロールにも便秘にも効いて良いなーと思ったのですが、、
調べたら24本で5040円
ちょっと高すぎてうちではとても継続して買えませんもったいないわ～
有名なヤク○トも1本100円以上で高いですよねー

という事で、調べたら乳酸菌飲料やヨーグルトが良いという事だったので、急いで昨日、スーパーで乳酸菌飲料を買ってまいりましたー
こちらです（隣は今飲んでいる豆乳）

沢山あってどれが良いか分からなかったー効くかなぁ
継続して買わなきゃならないから、あまり高いのは困るしぃ
でも、豆乳も買ってるし、高いの買って2つ併せたら結構な金額になっちゃうしぃ～
出来れば薬に頼らずに、簡単な飲み物で済ませたいですよね

ちなみにヨーグルトはカスピ海ヨーグルトをたまに食べます。が、こちらは殆ど子供に取られちゃうぅ

検索すると色々なおすすめ商品が出てきますが、どれも宣伝のようで信用出来ないんです
皆さん、便通とコレステロールに効く何かおすすめの飲み物無いですかぁ？
ぜひ教えてくださいね


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憂鬱～な一日。。排卵痛症状・治す食べ物？病気予防って？！

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今日も良いお天気ですぅ～
洗濯物もよーく乾いて良いですねー

今日も、暖かいコメントありがとうございました
おかげさまで回復しつつあるのですが、まだ吐き気が少しあります。
が、下痢は一度だけで無くなり、普通に食事も出来ました
今日は頭痛がありました。下腹部痛もあるから・・・排卵痛かなぁ
日程的にはちょうどなんですよねー

以前のこのブログ記事を調べてみたら、前にもありました。
その時も吐き気がしたんです
皆さん、そんな事ありますか？
私、生理周期も毎月ほとんど変わらず、きちんと予定通り来る方なんですけどねー

昨日あれだけワーワー書いたのですが、どうも胃腸風邪じゃない気がしますごめんなさい
それに、せっかく来ていただいたのに、またつまらない話題で申し訳ございません

お医者様や看護士さんなど医療関係者でも無ければ自己判断って難しいですねー

私って、何か痛みがある度に、「何か重い病気かしら？」「もしかしてガンじゃない？」なんて思ってしまうんです小心者だしそんな事って無いですか？

私の祖父母は超長生きで、父・母の兄弟もみんな何の病気も無く丈夫
病気には縁遠いと思っていたら、父のガンが発覚
という事は、ガン家系ガン因子を持っている
となると、私と姉は一番確立が高いと思うと怖い

でも、ガンでも早期発見、早期治療をすれば、かなりの人が助かると思うのです
父もかかりつけの病院で定期健診もちゃんと受けていたようなのですが、1つ踏み込んだ検査はしていなかったから見つからなかったって母が言っていました。

私たち主婦は、なかなか病院へは行かないし、そんな細かく調べる機会ってなかなか無いですよねー。

健康管理はどうしたら一番良いのか？

自己管理も難しいですよねー。
もちろん不摂生も良くないでしょうし、栄養管理もきちんとせねば
悪くなってからでは遅いのでしょうけど、自覚症状が無いと病院へ行かないし・・・なかなか難しいですね。

以下は、排卵痛について調べてまとめたので、興味ある方のみどうぞ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
人によって症状の違うものですが、排卵痛も生理痛も共通しているところがあります。
まず特に症状のひどい人に共通している所は？
・冷え性である
・ダイエットをしている、もしくは痩せている
・食事が偏っている（野菜などを食べない）
・睡眠時間や食事の時間が不規則
・喫煙する
など１つでも当てはまると排卵痛や生理痛がひどくなるようです。
排卵痛がひどい人は、まず下腹部あたりが他に比べてひんやり冷たい人がほとんどです。
これは、冷え性の人が排卵痛のひどい人が多いと言われることを裏づけていて、
子宮のまわりに血液がきちんとめぐっていないため、子宮が正常に動いていなかったり、ホルモンのバランスが崩れているために排卵痛がひどくなるためです。

排卵痛を緩和する食べ物（飲み物）
もっとも効果が高いのは、にんじんジュースです。出来れば玉ねぎなどの血圧を安定させる効果のあるものとあわせてジュースをつくり、１日一回程度飲むだけで冷え性も合わせて解消されます。
養命酒などでも同じ効果がえられるようです。
その他、豆腐や豆乳などの大豆製品を取るようにすると、大豆には女性ホルモンと非常に似た効果があり排卵痛の緩和に非常に効果があり、更年期障害にも効果があります。

排卵痛を直す秘訣は、冷え性を治すことと基礎代謝をよくすることです。
日々の心がけで排卵痛は緩和できます
http://hairan.gon5.com/
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1012603425
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
上記読んだら、確かに私冷え性だし、今月は寒くなってお腹も冷えたかも～
今日は暗く色々考えたりして、とっても憂鬱～な一日でした早く改善したいです
明日は治ってますように

※いつもコメント下さる方々へ
いつもコメント下さりありがとうございます本当に感謝しております
今日は、本当にくだらないつまらない暗い記事ですみません
今回は特にコメント無理しないでくださいね


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今日も良いお天気
ずっとボーっとお散歩していたいようなお天気

ところが、、吐き気がとまらなくて真夜中にゲーゲー吐いてました
どうも胃腸風邪のようです。近々記事にするつもりです
お茶等水分だけで、何も取らなかったらだいぶ気分が良くなってきました。ご心配なく

でも、今日も遅くまでＰＣやると旦那さまに非難される（心配してくれない）ので、今日は早く寝ます
せっかく来ていただいた方、今日はこんな記事で申し訳ありません
１箇所だけでも応援ポチしてもらえるとありがたいです。


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手あれあかぎれ！荒れた場合は？！明日出発・・・

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今日は昨日よりは暖かいそうですが、今日も寒い！こたつから出られません

さて、主婦の皆さんの手は荒れていませんか？
私の手は・・・最悪です
あまり覚えて無いのですが、息子を産んだ後ぐらいからひどくなった気がします

今までに何度も皮膚科にも行きました。
でも、結果はいつも一緒。
食器洗い洗剤による洗剤荒れ、主婦湿疹そんな診断です。軟膏を色々と処方されます。
水仕事をした後に、マメに塗るように言われたし、良くなるはずです。
実際、外食が続いた時とかは、調子が良くなったりしました

あまり使ってないですが食洗機もあるし、食器を洗う時は手袋もしたりしてます。
だけど、、クリームや軟膏はあまり使ってないんですよねー。
ベトベトするしぃ、やっぱり私めんどくさがりなので。
今はまだオムツ換えもあるんですよねー

考えると　お水使う回数ってすごいですよね。
洗顔・歯磨き、食事の支度に後片付け（３回ずつ）、トイレ（？回）、お掃除、お風呂掃除、お洗濯、オムツ換え（５,６回）
その他、おやつや果物切ったり、子供が何か汚した時・・・数えたらキリが無い
その度にクリームを塗るなんて私にはムリ
と言って今年はまだ放置状態でした
私の手荒れはこんな感じ

左のは先月の画像、右のは昨日のです昨日今年初！切れちゃいました～親指の先、人差し指の第一関節。曲げられません
中指も左手もヤバイです時間の問題かも。
特に右手人差し指は、いつも指紋がありません
いつもみんなにひどいねぇって言われますこんなんですよまんまるママさん
皆さんのお手手はどうですかぁ？

せめて寝る前はしなきゃ～ね
あらゆる軟膏・クリームが我が家には揃ってますので
そろそろしっかりやります

予防方法はそんなんですが、切れちゃった場合はどうしたら良いのでしょうか

実は、前にも記事に少し書いたように、お出掛けします
明日から一泊二日
行き先は・・・帰ってから載せますね～
お天気は良いようで何よりです
みんなの体調は、、私が一番風邪引いてイマイチかも気合で乗り切ります

その為、明日明後日はブログをお休みします
ちぇりーさんのみたいなステキで便利な持ち運ぶＰＣも無いしぃコメントのお返事、皆さまへの所への訪問＆応援もお休みします

月曜には多分復活出来るとは思いますが、またお付き合いくださいませ
いつもご訪問ありがとうございます

ではおやすみぃ～・・・


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再検査結果。。献血で血液検査？！コレステロールチェック？！

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昨日から雨でも今日朝は、止んでいました。結局全然降りませんでした
今日は実家へ遊びに行ってきました
その事を書こうと思ったのですが、下の記事の商品到着を待っていたのでこちらの記事に

※下線付きの文字に前の記事のリンクが貼ってあります見てない方はクリックをどうぞ
少し前に、コレステロールが高いという検査結果が来て再検査を受けた私ですが、今週、とうとう
その結果が来たのです

恐る恐る見た結果は、Ｃ判定
「日常生活に注意して、定期的に検査を受けて生活改善して・・・」という事でした。
めっちゃ微妙～

でも、前の判定は、Ｆ（「再検査必要」）だったので、まぁ良くなったかな

前回は、総コレステロール　244　ＬＤＬコレステロール　149
今回は、総コレステロール　229　ＬＤＬコレステロール　140
でした。

最初の結果通知が来てからようやく食事に気を遣うようになり、実際再検査するまで、9/2～9/25のわずかな期間でしたが、少しだけ下がりましたよね
この最初の数値も、たまたまこの辺りに高い数値が出やすいものを食べただけであてにならないかもしれません
微妙ですが、現在高い事には変わりないですね
という事で、引き続き気をつけなければなりません

好きな卵かけご飯や、ケーキ、いくら、たらこ・・・食べないようにしていましたが、いつまで続けなければならないのか

食べる事が好きな私にはとっても辛いですね～

下の記事にありますように、ネスレさんの豆乳飲料が当選したので、こちらを試してとりあえず様子をみようと思います

でも、下がったかどうかって血液検査しないと分からないですよね
病院へわざわざ行くの面倒だし、お金がかかるなぁ

そこで思いついたのが、献血
先日、旦那さまがした時に、後から血液検査結果が送られて来たんですよ
どんな項目があったかな？と思ったのですが、結果通知を捨ててしまって覚えて無いって言うので、
調べたら、こんなサイトがありましたhttp://www.kenkou-shindan.org/health.html
良かった～ちゃんとコレステロール値の項目がありました

この豆乳を飲んで、食事も気をつけて、（最近では散歩の時間を増やしたりするなど）運動も多くして
献血にチェックに行こうかなーと考えています
献血する動機が不純ですみません

しかし、最初の検査結果は何かの間違いでは？と良い結果を期待していただけにショックだなぁ～


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ガス展へ！＆デジタルパーマ♪ふわゆる？！

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今日も朝から良いお天気～
お出掛けの方には絶好の日ですよね
でも、うちは今日も何も無しです

すみません、今日も朝からイライラしてました
朝一、「今日は仲良くしようね～」なんて言っておきながら、息子とコソコソ話して「出掛けて来るわ～」って10時頃息子とバイクでブ～ンって
そういう時には、大体お昼頃に帰って来てご飯ご飯って催促
だから今日は出発前に、「お昼頃帰って来るつもりでしょ？ウチは食堂じゃないし、私は食堂のおばさんでもない」って言ってやった
11時頃、アピタ行って公園でキャッチボールして帰って来たからまぁ良かったです

今日は、イオンでやっているガス展に行って参りました～
ガス展ってココだけかなぁ？ガスの検針の紙に付いてくる券でくじが引けます1等から3等で、当たるものは大した事無いのですが、空クジ無しで3等でも、お味噌や何か（今日は湯豆腐のおつゆ）がもらえます
結果はやはり3等。これしか当たった事ありませーん

そしてお洋服も買っちゃいました～前に目を付けていたもので、安いし着やすそうだし、旦那さまのお許しも出たのでスッキリした～
着る物にもはっきりズバッと切られるんですよねー。「それは似合わないからダメ！」って。それは結構合っていると思うので、素直に従ってます好みだけじゃダメだと思うし、自分じゃ分からない事ってあるので。

夜は、前にも行ったカットモデルのために、美容院へ行きました
今日は、旦那さまも切ってもらうようお願いしたので、家族みんなで
美容師を目指している彼は、すっごく一生懸命でした
旦那さまが終わってから子供連れて帰ってもらい、私の番。雑誌などで髪型を選んでからシャンプー台へ。

皆さん『デジタルパーマ』ってご存知ですか？最近、私の周りでは多いんです。
興味があったし、もともとクリクリパーマヘアが好きな私は、前からとってもやりたかったんです。
なので、「デジタルパーマって最近多くて・・・」と話をしたら、「今日はそれをやるつもりですよ」との返事
やったー

聞く所によると、髪に与えるダメージが少なくお勧めだそうですパーマ液が違うらしいです。
ロットももちろん違って、中に電熱線が入っていて、ロットにクリップみたいのを１つずつ付けて熱を流します。
ちょっと熱かったですが、１３分。あっという間でした。
２液は、シャンプー台でリンスみたくささっとつけて少しだけ待って流しました。結構簡単なんだな～

ロットをはずした時はグリングリンでどうなるかと思いましたが、仕上がりは、ふわっとした感じでゆるめのウェーブがかかって、私が望んでいた『ふわゆる』パーマになりましたー
営業時間後に２人もやってもらったので、帰りが11時過ぎになっちゃいましたが、とても満足でした！
パーマ液代千円だけ払いました～来月もカラーをやってもらう予約をしてお店を出ました

何年ぶりかのパーマヘアとっても良い気分です単純な私


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