りこびたG

好きなことだけやって生きてます

肋軟骨打撲

2007-10-22 | 極真空手
これまでは「咳・くしゃみ・笑う」だけが痛かったアバラですが。
「体勢を変える・息を吸う・鼻をかむ」でも痛くなってきたので外科へ。

左胸の中心あたり、第４～６肋骨の軟骨部分を損傷している模様。
肋骨の前部分のさらに半分、体の中心に近いあたりは軟骨なんだそうだ。
縦にながい２等辺三角形のような感じ。
外科に行ってレントゲンを３枚ぐらい撮るも、キズなどはなかったので
ヒビとか骨折ではなく「肋軟骨打撲」だろうとのこと。
よかった・・・麻ちゃん、肋骨折らんでくれてありがとう(T_T)

２週間後に審査？？・・・稽古はしてもいいけど・・・あんま当たらんようにね。
痛みは１ヶ月は続くで～～痛いで～～～

先生そんな脅さんとってください。
そういえばぴ指導員が「それ軟骨痛めてるかも知んねーな」って言ってた。
こんなとこに軟骨ないやろ！と思っててんけど・・・さすが診断どおりでしたｗ


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2 コメント

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あばらは痛いよねー。 (あやや)
2007-10-23 10:59:18
私、去年の冬に、咳のしすぎでアバラの軟骨炎症（＝肋骨骨折と同程度の痛み・炎症がおこる）になりました（爆）

骨は、半分程度がたんぱく質でできており、その次の成分として、コラーゲンでも作られています。（その次にカルシウム・ビタミンＤ３・・・と続く）
低カロリーの良質なたんぱく質（大豆たんぱくがオススメ）と、ビタミンＣ（この２つがくっつくと、コラーゲンになる）を、しっかりと補給してください。

・・・ってこうゆう仕事をしたいので、お勉強中でございます（国際栄養士）

安静も第一番に必要ですので、動き回らずに、ちゃんと横になって休んでください（マジで治り遅くなるよ＠経験者）

お大事に☆
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あ。。 (りこ)
2007-10-24 08:57:59
やっぱ稽古休むべき？？
でも11月４日審査やねん・・・今休んだら・・・でも早く治りたい（どうどうめぐり）

ってか知識の泉すごいな～～。
とりあえず豆乳とビタミン頑張って摂ります！！
アドバイスありがとうね♪
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