なんでアッサリ1時間？！

今夜、とうとう ひみつの嵐ちゃんが最終回を迎えてしまいますね。


思えば色々ありましたよね（苦笑）


なのに、なのにっ！




最終回が普通の1時間？


せめて2時間SPとかをファンからのリクエストとかしてほしかったかな？


せめて濃い1時間でありますように


祈るばかりです。

花粉症対策

毎年、花粉症にかかるんです


なので体質改善になるかどうか分からないけど


今年はハーブにハマってます。


会社とかだと市販のカモミールとミントのミックスティーを。


家に居る時は自分流にアレンジしたハーブティーを飲む様にしてます。



アイブライト20グラム、エルダーフラワー10グラム、カモミール10グラム、ローズヒップ10グラム、ハイビスカス3グラム、オレンジピール3グラム、



以上を瓶に入れて混ぜまぜ。


濃いのは苦手なので一人分でティースプーン軽く2杯をポットにいれてマグカップくらいの量を作ってチビチビ。


あとヨーグルトドリンクとか、なたまめ茶も良いらしいので夕飯時に飲んでます。


少しでも快適に過ごしたいですから。


…でないと嵐くんどころじゃないですからね。

声が出ないけど楽しみました。

娘二人とカラオケに行ってきました。


次女の声量の大きさにびっくりした。


声が気持ちいい感じに出てて羨ましい感じ。


カロリー表示が平均して13点以上の次女に対して


私の消費カロリーは多くて



”5点”



どうやら、私の声はあまり出てないらしい


やっぱり数をこなして歌い込まなければ駄目なのかな？


あと、低音より高音のが出しやすいみたい。


華原のともちゃんとか凄い歌いやすかった。


（音痴かどうかは置いといて）


嵐くんの曲だと


”とまどいながら”

”negai”


…なんかは歌いやすかったです。


なんか、久しぶりにスッキリした気分です