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感じたこと起こったこと綴っています。
たくさんのことをここに残していきたいなと思います♪

腹筋。。。

2009年08月23日 | happy life
久々に腹筋使いました。

タポタポお腹が気になって。。。

腹筋をしよう
明日やろうはバカ野郎だ。今からやろうo( ̄ ^  ̄ o)

と、張り切ってまず1回。。。

( ̄□ ̄;)!!
  ( ̄□ ̄;)!!

上がらない。
きつい。。。( ̄~ ̄;)

よくよく考えたら、妊娠中は腹筋を全く使ってなかったので、半年以上ぶりにこんなに腹筋に力を入れました。

ペタンコお腹をイメージしてひぃひぃ言いながら、ちょっとだけズルをしながら、30回頑張りましたm(__)m

絶対続けるんだぁ( ̄^ ̄)


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