先日の晴ママと桜月ままの福袋が届きました
すぐ、忘れちゃう私
早くからPCをつけて待機してたら
今度は早すぎて、テレビに夢中になってた。。。
まぁ、そんな苦労(?)をしながらなので、ゲットできて嬉しかった
この、福袋のシールがいいね~
どんだけ、可愛いスヌが入ってたか
うちのモデルでおみせします
ほら、可愛いでしょう
ララのしてる赤いスヌは、一回り小さいけど
耳のコートがまだ短いララにはぴったり!
赤いインギーが素敵
白いスヌはレニーでもお嬢様に見えるね
あ~、寝ちゃったよ。。。
お昼ねしてるところをたたき起こしての、モデルのお仕事だったので
許してください
モーモーインギーぐるみはクレアの写真の側に飾って
クリスマススヌとおそろい!
今年のクリスマスが楽しみです
晴ママも桜月ままも、大変な時だったのに
どうもありがとう
年の初めの、縁起のいい福袋
大切にしますね!
そして、雨の中今日もジムに行って来ました
この2週間
グループプログラムを見ては、時間の許す限り頑張ってきました
多いい時は4つの教室を巡り、へとへとに・・・
やっぱり、リズム感がないのがね~
でも、見つけました
楽しいお教室を・・・
協栄ボクシング推奨のシェイプボクシング
50分、ひたすら1,2、1,2、前、後とリズムをとってパンチです
音楽に合わせてストレート、アッパーと打ちまくり
すごい汗をかいて、たのしい~
もう、何十年も顔が真っ赤になるくらい動いたってなかったよ
それと、やっぱり格闘技の動きを音楽に合わせたファイトドウ
パンチとキックで動きが激しくなって、わけわかんない~になるけど
これも、楽しい!
ただね、鏡に写った自分の姿が情けないパンチをしてて恥ずかしい・・・
50過ぎのおばさんだからいいか!
後は、ピラティス
完全に腹筋、背筋のない私にはもってこいのお教室です
家の体重計だけど、筋肉量は増え、内臓脂肪は減りと効果はあるようです
ただし、ジムの後何も食べなければいいんだけどね
ちょっと無理だな!
すぐ、忘れちゃう私
早くからPCをつけて待機してたら
今度は早すぎて、テレビに夢中になってた。。。
まぁ、そんな苦労(?)をしながらなので、ゲットできて嬉しかった
この、福袋のシールがいいね~
どんだけ、可愛いスヌが入ってたか
うちのモデルでおみせします
ほら、可愛いでしょう
ララのしてる赤いスヌは、一回り小さいけど
耳のコートがまだ短いララにはぴったり!
赤いインギーが素敵
白いスヌはレニーでもお嬢様に見えるね
あ~、寝ちゃったよ。。。
お昼ねしてるところをたたき起こしての、モデルのお仕事だったので
許してください
モーモーインギーぐるみはクレアの写真の側に飾って
クリスマススヌとおそろい!
今年のクリスマスが楽しみです
晴ママも桜月ままも、大変な時だったのに
どうもありがとう
年の初めの、縁起のいい福袋
大切にしますね!
そして、雨の中今日もジムに行って来ました
この2週間
グループプログラムを見ては、時間の許す限り頑張ってきました
多いい時は4つの教室を巡り、へとへとに・・・
やっぱり、リズム感がないのがね~
でも、見つけました
楽しいお教室を・・・
協栄ボクシング推奨のシェイプボクシング
50分、ひたすら1,2、1,2、前、後とリズムをとってパンチです
音楽に合わせてストレート、アッパーと打ちまくり
すごい汗をかいて、たのしい~
もう、何十年も顔が真っ赤になるくらい動いたってなかったよ
それと、やっぱり格闘技の動きを音楽に合わせたファイトドウ
パンチとキックで動きが激しくなって、わけわかんない~になるけど
これも、楽しい!
ただね、鏡に写った自分の姿が情けないパンチをしてて恥ずかしい・・・
50過ぎのおばさんだからいいか!
後は、ピラティス
完全に腹筋、背筋のない私にはもってこいのお教室です
家の体重計だけど、筋肉量は増え、内臓脂肪は減りと効果はあるようです
ただし、ジムの後何も食べなければいいんだけどね
ちょっと無理だな!