右手の爪の他、左手の指2本も爪の下に水泡が出来てます(￣▽￣;)
ボコボコです。
掌蹠膿疱症には、運動が大事らしく、ランニングをすればいいのでしょうが、わたくしめ、「過活動膀胱」と言う、いきなり尿意がやってくる病気もありまして💦マラソン途中にどこかトイレに駆け込まなければならない！
自家用車には必ず、大人用のオムツと、ビニールを引いたゴミ箱をトイレ代わりに積んでいます
恥ずかしいんですけど、それをしておかないと、いつ、渋滞に巻き込まれるかわかりませんwww
と、言う訳でリサイクルショップでランニングマシンを下見に行こうと思います
体を動かし、汗を出して、鼻うがいして
ビニール傘のサウナしてwww
今日も掌蹠膿疱症との日常だ