負けた

さて。

うちに戻って約3週間。

びっくり。。

体重が約4キロ増えてしまいました。

薄々は気づいていたので

今週はお米を控えていたのですが

先ほど体重計のってビビりました。

このままだと確実に増えていくでしょう。

薬の副作用の欄に『肥満症』という言葉を見つけましたし(-.-;)

昨日のお昼に食べたお好み焼き。

昨日かなり他にも贅沢したから

今日は少しセーブです。。

誘惑に負けないように。。