つらいのに理解されにくい更年期でお悩みの方へ

こんばんは レディース鍼灸さいとう中野です 立春を過ぎたものの まだまだ寒くて乾燥した日が多いですね 最近やまた春先のような 気温差のある気候が続くと 不眠やだるさ・精神的な症状など 様々な不調が出やすくなります それは時に 更年期障害やうつ病などが 隠れている場合があります 「年齢だから諦めている」 「特に支障がないからほったらかし」 「つらいけどどうすれば良いかわからな . . . 本文を読む