季節の変わり目 2人に1人が不眠症？

こんばんは レディース鍼灸さいとう中野です ＊＊臨時休診のお知らせ＊＊ 6月26日(水) 全治療院　休診させていただきます ご迷惑をおかけしますが よろしくお願いいたします 梅雨入りした東京は 天候の差が激しく 体調を崩しているかたも多いようです 喉の風邪も流行っていますが 「なんとなくだるい」 「なんとなく痛い」 といった症状の患者さんが 多いように感じます . . . 本文を読む

二日酔いの治し方～頭痛・胃もたれ即効リセット術～

こんにちは レディース鍼灸さいとう中野です 今年も残りわずかとなりました 当院も年末年始に お休みを頂くことになりました 12月28日(金)　午前診療 12月29日(土)～1月3日（木）　休診 1月4日（金）より通常診療 致します お休み前後は混み合いますので お早めにご予約ください ご迷惑をお掛けしますが よろしくお願い致します クリスマスに忘年会 お正月に家族 . . . 本文を読む

冬は痔の大敵 苦しまない為の予防法とは

こんばんは レディース鍼灸さいとう中野です 気温の変化が激しいこの時期 みなさん体調を崩してはいませんか？ 寒くなると 女性の大敵「冷え」が 身体の変化に大きく関わってきます 寒いと体が縮こまり いつもより肩がこりやすくなったり 不調が出やすくなります その中でも 女性が注意したいのは「痔」！ 冬は血流が滞り 痔が悪化しやすいのです 痛みがないタイプもあり 恥ずかしく . . . 本文を読む

子どもと家族をまもる災害時の対処法

みなさんこんにちは レディース鍼灸さいとう中野です 西日本の豪雨により 被災されました皆様には 謹んでお見舞い申し上げます また少しでも早く 安全な元の暮らしに戻れますよう お祈りいたします 地震や洪水などの災害時では 避難所での生活や これからの生活や復興への不安 被災した家や建物の片づけ 猛暑など 心身に与える影響は甚大なものです もちろん関東に住む私たちも 他 . . . 本文を読む

年末年始の暴飲暴食に胃もたれ対策

みなさんこんばんは レディース鍼灸さいとう中野です 12月に入り、早いものでもう年末 忘年会や飲み会が続き 胃腸の調子が・・・という方は 多いのではないでしょうか 今回は 食べすぎ・飲みすぎた後の 「胃もたれ」 に効くツボを紹介します 胃もたれとは 胃の消化能力が 何らかの原因で低下したり 食べた量が 消化能力をこえた場合におきます お酒を飲んだ後に 胃もたれに . . . 本文を読む