本気出す 2022-08-18 22:25:01 | 日記 ダイエット本気出すことにしたとりあえず食事制限はなし毎日プランク60秒これだけやってみる無理はしないプランクだけやる飲み物は外食、または週末にジュースokジュース辞めるって私には大きな進歩！よし決まり #みんなのブログ #聞いて聞いて « ジャンボとチョコ | トップ | 体重載せるよ壁|]ﾛﾟ;)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ »
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