楽しい人生に必要な100の言葉 を読みました。

○○さん
「楽しい人生に必要な100の言葉」　という本を読みました。

心の安定は健康の第一条件　自分の心の居場所
悩みは区切る後は考えない
楽しい人生は友人の数だけ　　いい加減も大事

悩みは書いてみる
相手に100%は絶対求めない
上になったら謙虚になる
相手に押し付けない　引き出させる
相手が納得しない確認なしの押しつけはよくない

100%の正解は　押しつけになる

立派な人間にならない。自然に生きる
泣くことと笑うことはいい

常に興味を持つこと　ボケ防止
打ち込めるものがあればうつにならない
年とっても恋心は忘れない
断食など自分で人体実験をしている

家に帰ったら　仕事の事は考えない
眠る　　いい想像をする
口下手は　人に好かれる。
好き嫌いがはっきりしていることは　心が狭い

自分が変わる。
いい人生のためには　自分をほめる
人間関係の複雑さ　難しさ　充実が楽しい人生

話が上手な人は
わかりやすい　ポイントが絞られている
時間を忘れて　やれる趣味を持つ

今更　いろんな実験をしていてる
完璧はやめ６０%程度　小さな幸せを

年に一度のイベント　旅に行こう

１回笑えば　一歳若返る
ストレスは　なくならない　減らすこと
好奇心が人生　　年齢は関係ない
ユーモアが大切

不良老人なる　　年とっても　おしゃれをする

魔法言葉　「まあ　いいか」
最後まで　勉強をしている
などが書いてありました。

ラジオネイム
リクエスト曲は　ふきのとう　の　雨はやさしいオルゴール