売地の調査で多摩市聖ヶ丘に来ていますが、車の外気温度計は40℃。
午後には昨日と同じく猛暑日となるでしょう。
熱中症に注意です。 . . . 本文を読む
いきなりの暑さに軽い熱中症になってしまった昨日。
全ての会議が終わり、いつもならそこから「お疲れ様会」へと移行するのですが、昨晩は体調を考慮してまっすぐ帰宅し、21:00前には就寝。
お陰様で今朝は回復しましたが、油断せずに要注意です。
昨日軽い熱中症になってしまった訳は、やはり寝不足・過労・二日酔い。
この時期は深酒せず、寝不足せず、疲れを貯めない事が大事です。
反省・反省！ . . . 本文を読む
