☆古い自分と変わっていく新しい自分☆

アロマテラピーサロン・ピュアティの槙　美佐子です。

最近良く、テレビに出てくる人の名前が思い出せません💦

「ホラ、あれに出てくる人、、、パンのCMで。。。」とか

顔はハッキリ浮かんでくるのに、名前がどーしても出てこない。

そういうことないですか？？

これは脳による無意識の操作みたいなんですよね～～。

感情の中枢である偏桃体が、記憶の中枢である海馬へシグナルを送り、

これは重要だから覚えておこう。
これは重要じゃないから覚えなくていいやと振り分けてるそうです。わたしの知らないうちに。笑

そういえば

インサイドヘッドの映画でも

記憶の倉庫を管理してるスタッフが大量にやってくる記憶を

「これはスマホを見ればわかるから残しておかなくていい」と、ドンドン捨てていたのを思い出しました。笑

そっか。。。

名前が出てこない女優さんもスマホで調べれば出てくるから、海馬チームは捨てたのだな。笑


わたしたちの「脳」は、スーパーコンピューターで、

頭の中には100種類の神経伝達物質があります。

ドーパミン、ベーダエンドルフィン、セロトニンetc etc

感動してる時は、この化学物質がピンピンビビッと脳内の1000億あるといわれてる神経細胞の間を走りまわってる状態だそうです。

こういうとき、脳内に変革が起こるそう。

「自分の凝り固まった考え方」や「自分自身を変える」一番の方法は、感動することなんですって。

感動のときって、鳥肌がたったり、言葉にならなかったり、涙がでたり、、、感情が揺さぶられますよね～。

揺れ動くときは、思い切り揺れ動かないとダメで、アクセルを踏みっぱなしにしないと、脳が本当に変化できない。

冷めた反応は一番、脳はつまらないそう。

ココロを動かして動かして、「新しい自分」と出逢う。

「新しい自分」は、可能性の扉を開いてくれる。本当にそう思います。

「自分はこうだ！こういう人間だ」と決めつけなければ、いつまでも発展し続けることができるそうです。

だから、「自分も他人も決めつけない！！！！」と決めました。笑

その方が、断然　これからの人生、めっちゃ面白いことが待ち受けてる気がします♡


「古い自分と変わっていく自分」

古くからの自分も好きだけだと古い自分ばかりだと飽きてくる。笑

どうなっていくか分からない「自分」も楽しみます。


いろいろなひとと出逢って
いろいろな本を読んで
映画も見て。。。

影響を受けて
感動して

脳内　神経伝達物質をビシバシ駆け巡らせたいです。笑

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