今日は双子座の新月ですね。
新月、満月前って『浄化作用』が起こりやすいと言われてますが
今回、私の浄化は涙がちょちょ切れるほど痛いものでした😭
右肩甲骨、肩、二の腕に違和感があり、水曜日あたりから肩がズシンと重く、肩甲骨は疼くように痛く、腕はジンジン痺れるという😱
右を下にして寝れない
自転車を漕いでるだけで右腕を下ろしたくなる💦
何十年かぶりに買いました⤵️
強烈的に爽快になりますね。笑
でも、持続力は、、、😢
もう痛さに降参‼️💦で、これまた数十年ぶりに街の治療院へ
⤴️ 毎日営業😊
先生が指圧しながら身体の状態を診て下さり
肩甲骨は動かなさすぎでも動かしすぎでも固まるそう😵
あと肩と腕が繋がってる箇所の筋肉が
特に張っている状態。
もう右側は前後ろと硬直しまくりだそう💦
診断名は長くて覚えられませんでした😅
動ける身体でいれるよう、週3はジムへ行って、月3回はヨガ行ってるのに、なぜ動かしずらくなるのだろうか😢
心当たりは、刺繍💦
身体の違和感に気づいて
走馬灯のように、日々のあれこれが色々浮かんできました。
『ですから、動かし過ぎなんですって😅』byドクター
動かし過ぎなんて思ってもみませんでした😱
丁寧に手当てをしていただいて楽にはなりましたが、すぐ元に戻ってしまうそう。
一歩進んで二歩下がる的な😑良い状態に寄せていくみたいに、しばらく「通い」になりそうです💦
当分はジムでは腕を使う筋力マシーンはお休みして、ひたすらウォーキングとストレッチにした方が良いみたい。
その他諸々のアドバイスを受けて終了✨
ありがとうございました♡
劇的な変化がおきる魔法は、すぐに解けてしまうものだから、じわりじわり整えていくしかないですね。
そして、アロマセルフマッサージ❣️
血行促進、筋肉を緩めます。
背中は自分ではなかなか出来ないのですが、肩甲骨まわりも出来るようになりました。笑
ディープブルー🫐とラベンダーの精油✨
ホント神です✨
ラベンダーはいつも助けてくれる♡
双子座の新月
＜キーワード＞
・運動、活動
・学び
・コミニュケーション能力
・論理、知性
・世間慣れ
・前向きな日常
・不安を取り除く
＜与えられてるてるテーマ＞
・身勝手な正義を振りかざさない
・社交性とエチケットを学ぶ
・他者のあるがままを尊敬する
・事実、論理、選択技の価値を知る
・自分の枠を広げる
・多様性を楽しむ
まるでデトックス三昧で迎えましたが😅新月を境に快方へと向かいます。
加齢を受け入れて無理は禁物、ほどほどに💓
